ગુજરાતી

ભાષા બદલોChange language

પુરુષો માટે નિયાસિનામાઇડ સીરમ: ફાયદા, કેવી રીતે વાપરવું અને કેટલો સમય લાગે

ઓઇલી અને માર્ક્સ પડી જાય એવી પુરુષોની સ્કિન માટે નિયાસિનામાઇડ સીરમ શું કરે છે, સવારે અને રાત્રે કેવી રીતે વાપરવું, અને ટ્રાયલ્સ પ્રમાણે અસર દેખાતા કેટલા અઠવાડિયા લાગે.

લેખક: Abhishek Jain 23 સપ્ટેમ્બર 202611 મિનિટનું વાંચન

એક યુવાન ભારતીય પુરુષનું ઇલસ્ટ્રેશન, વૉશબેસિન પાસે ઊભો છે, બાજુની છાજલી પર સ્કૂટરનું હેલ્મેટ છે, અને આંગળીઓ પર સાફ સીરમના ટીપાં સાથે કાચનું ડ્રોપર પકડેલું છે

નિયાસિનામાઇડ સીરમ પુરુષોની સ્કિનમાં ઓઇલ ઓછું બનાવવામાં મદદ કરે છે, પોર્સને નાના દેખાડે છે, અને પિમ્પલ પછી રહી જતા ડાર્ક માર્ક્સ ઝાંખા કરવામાં મદદ કરે છે. સાફ ચહેરા પર 3 થી 5 ટીપાં દિવસમાં એક કે બે વાર લગાવો, ઉપર મોઇશ્ચરાઇઝર, અને સવારે સનસ્ક્રીન. ઓઇલ 2 થી 4 અઠવાડિયામાં ઘટે છે. પોર્સ અને માર્ક્સમાં 8 થી 12 અઠવાડિયા લાગે છે.

ઓફિસના વૉશરૂમમાં સાંજના 4 વાગ્યા છે. અરીસો સાચું બોલે છે. સવારે 9 વાગ્યે કપાળ પર જે ચમક નહોતી તે હવે છે, અને ગયા મહિનાના પિમ્પલનો માર્ક હજી ગાલ પર બેઠો છે, જાણે ભાડું ભરીને રહેતો હોય.

તમે ચહેરો ધૂઓ છો. દસ મિનિટ પછી ચમક પાછી. ભારતનાં શહેરોમાં મોટા ભાગના પુરુષોનું આ રોજનું ચક્કર છે: ઓઇલ, ધોવું, ફરી ઓઇલ.

એટલે તમે "પુરુષો માટે નિયાસિનામાઇડ સીરમ" સર્ચ કરો છો, અને સામે આવે છે 40 બોટલ, છ જાતની ટકાવારી, અને સવાર કે રાત એના પર ઝઘડો. ટૂંકો જવાબ આ રહ્યો.

નિયાસિનામાઇડ વિટામિન B3નું એક સ્વરૂપ છે. સ્કિન પર તે ઓઇલ ઘટાડવામાં, પોર્સ નાના દેખાડવામાં અને ડાર્ક માર્ક્સ ઝાંખા કરવામાં મદદ કરે છે.
હા, પુરુષો તે વાપરી શકે. પુરુષોની સ્કિન વધારે ઓઇલ બનાવે છે, એટલે તેને કામ કરવા માટે વધારે મળે છે.
સાફ ચહેરા પર 3 થી 5 ટીપાં, સવારે, રાત્રે, કે બંને વખત. ઉપર મોઇશ્ચરાઇઝર. સવારે સનસ્ક્રીન.
2 થી 4 અઠવાડિયામાં ઓછી ચમક. પોર્સ અને માર્ક્સમાં 8 થી 12 અઠવાડિયા.

હવે વિગત, અને પુરાવો.

પુરુષોને ઓઇલી સ્કિન અને ડાર્ક માર્ક્સ કેમ થાય?

તમારા ચહેરાના દરેક વાળ સાથે એક નાની ઓઇલ ગ્રંથિ જોડાયેલી હોય છે. આ ગ્રંથિ સ્કિનને નરમ રાખવા પોરમાંથી ઉપર ઓઇલ (સીબમ) મોકલે છે. દરેક ગ્રંથિને એક નળ સમજો. ઘણા પુરુષોમાં આ નળ વધારે પડતા ખુલ્લા રહે છે.

57 સ્ટડીના એક રિવ્યૂમાં જોવા મળ્યું કે પુરુષોની સ્કિન સ્ત્રીઓ કરતાં વધારે ઓઇલ બનાવે છે, અને જાડી પણ હોય છે. ઉપરથી મે મહિનાની મુંબઈની બપોર, હેલ્મેટ અને બે કલાકનું કમ્યુટ ઉમેરો, પછી ચમક જાતે જ આવી જાય.

પિમ્પલ પણ ઓઇલથી જ શરૂ થાય છે. ઓઇલ ડેડ સ્કિન સાથે ભળીને પોર બંધ કરે, એટલે બ્લેકહેડ કે ફોલ્લી થાય. ફોલ્લી મટે ત્યારે ભારતીય સ્કિન એક કામ વધારે કરે છે. તે પાછળ ડાર્ક માર્ક છોડી જાય છે.

આ માર્કનું એક નામ છે: પોસ્ટ-ઇન્ફ્લેમેટરી હાઇપરપિગમેન્ટેશન, એટલે કે PIH. સ્કિન ઓફ કલરમાં PIH પરનો એક રિવ્યૂ કહે છે કે ડાર્ક સ્કિનમાં તે વધારે વાર થાય છે, અને વધારે ગંભીર થાય છે. એ રિવ્યૂમાં સિંગાપોરની એક સ્ટડી મુજબ ચાઇનીઝ દર્દીઓ કરતાં મલય અને ભારતીયોમાં તે વધારે જોવા મળ્યું. કંઈ ન કરો તો એક માર્કને ઝાંખો થતાં મહિનાઓથી વર્ષો લાગી શકે, અને તડકો તેને વધારે ડાર્ક કરે છે.

એટલે ઓઇલ, પોર્સ અને માર્ક્સ ત્રણ અલગ પ્રોબ્લેમ નથી, એક જ જોડાયેલો પ્રોબ્લેમ છે. એટલે જ ઓઇલ કંટ્રોલ રેન્જ એક એવા એક્ટિવ પર બનેલી છે જે આ બધા પર કામ કરે છે.

માનવ સ્કિનના ક્રોસ-સેક્શનનો લેબલવાળો ડાયાગ્રામ, જેમાં એપિડર્મિસ, ડર્મિસ, એક હેર ફોલિકલ અને તેની સાથે જોડાયેલી સીબેશિયસ ગ્રંથિ દેખાય છે — ઉપર ડાબી બાજુની સીબેશિયસ ગ્રંથિ એ ઓઇલનો નળ છે. તે હેર ફોલિકલ પર બેસે છે અને પોરમાં ખાલી થાય છે, એટલે જ ચમક અને પિમ્પલનું સરનામું એક જ છે. (ફોટો ક્રેડિટ: BruceBlaus, Wikimedia Commons, CC BY 3.0)

નિયાસિનામાઇડ પુરુષોની સ્કિન માટે શું કરે છે?

નિયાસિનામાઇડ વિટામિન B3નું એક સ્વરૂપ છે. તે પાણીમાં ઓગળે છે, હળવા સીરમમાં સરસ બેસે છે, અને સ્કિનકેરમાં સૌથી વધારે સ્ટડી થયેલા એક્ટિવ્સમાંનું એક છે. મેડિકલ પેપર્સ તેને નિકોટિનામાઇડ કહે છે. મોલેક્યુલ એ જ.

ઓછું ઓઇલ. 100 જાપાની વોલન્ટિયર્સની એક ટ્રાયલમાં, પ્લેસિબોની સરખામણીમાં 2% નિયાસિનામાઇડે 2 અને 4 અઠવાડિયે ઓઇલનું ઉત્પાદન ઘટાડ્યું. 2024ના એક રિવ્યૂમાં 2% થી 5% પર, એશિયન અને કૉકેશિયન વોલન્ટિયર્સમાં, ઘણી ટ્રાયલ્સમાં આ જ જોવા મળ્યું. IJDVLમાં એક ભારતીય રિવ્યૂ 160 દર્દીઓની એક ટ્રાયલ ઉમેરે છે. તેમાં ઓઇલીનેસના સ્કોર પર 4% નિકોટિનામાઇડ જેલ એક એન્ટિબાયોટિક જેલ કરતાં આગળ નીકળી.

નાના દેખાતા પોર્સ. 52 તાઇવાની વોલન્ટિયર્સમાં, 4% નિયાસિનામાઇડે 8મા અઠવાડિયા સુધીમાં પોર્સની સંખ્યા ઘટાડી. સ્કિન પણ વધારે એકસરખી દેખાઈ.

ઓછા ડાર્ક માર્ક્સ. નિયાસિનામાઇડ સ્કિનને પિગમેન્ટ બનાવતા રોકતું નથી. તે હેન્ડ-ઓવર રોકે છે. એક સેલ પિગમેન્ટ બનાવે છે અને આજુબાજુના સેલ્સને આપે છે. 2002ની એક ટ્રાયલમાં લેબમાં નિયાસિનામાઇડે આ હેન્ડ-ઓવર 35 થી 68% ઘટાડ્યું. એ જ પેપરમાં, 5% વાપરનારી જાપાની મહિલાઓમાં 4 અઠવાડિયા પછી ડાર્ક માર્ક્સ ઓછા હતા. 50 કૉકેશિયન મહિલાઓમાં, 12 અઠવાડિયા સુધી દિવસમાં બે વાર 5% નિયાસિનામાઇડે ડાર્ક સ્પોટ્સ, લાલ ધબ્બા અને ફાઇન લાઇન્સ ઘટાડ્યાં.

મજબૂત બેરિયર. નિયાસિનામાઇડ સ્કિનને વધારે સેરામાઇડ બનાવવા પ્રેરે છે, એ ચરબી જે ઉપરના લેયરને જોડી રાખે છે. 2000ની એક સ્ટડીમાં જોવા મળ્યું કે તેનાથી સ્કિન સેલ્સમાં સેરામાઇડનું ઉત્પાદન 4 થી 5 ગણું વધ્યું, અને ડ્રાય સ્કિનમાંથી પાણી ઊડી જવાનું ઘટ્યું. એટલે જ તે ચહેરો ખેંચાયેલો છોડ્યા વગર ઓઇલ કંટ્રોલ કરી શકે છે.

શાંત પિમ્પલ્સ. એક્ને એક મેડિકલ કન્ડિશન છે, એટલે આ ભાગ મોલેક્યુલ વિશે છે, કોઈ પ્રોડક્ટ વિશે નહીં. 76 દર્દીઓની એક ટ્રાયલમાં, 4% નિકોટિનામાઇડ જેલ 1% ક્લિન્ડામાયસિન, એક એન્ટિબાયોટિક જેલ, જેટલી જ અસરકારક રહી. 8 અઠવાડિયામાં 82% ને સુધારો થયો, સામે 68%. ઈરાનમાં 80 દર્દીઓની એક ટ્રાયલમાં જોવા મળ્યું કે નિકોટિનામાઇડ જેલ ઓઇલી સ્કિન ટાઇપ પર વધારે સારું કામ કરે છે.

હવે બોટલની વાત. ઓઇલી સ્કિન માટે THERŌનું નિયાસિનામાઇડ સીરમ 5% નિયાસિનામાઇડ ધરાવે છે, એટલે કે ઉપરની ટ્રાયલ્સમાં વપરાયેલી રેન્જની ટોચ. તેમાં સેલિસિલિક એસિડ પણ છે, જે પોરની અંદર જઈને જમાવટ સાફ કરે છે. પછી મેન્ડેલિક એસિડ, સૌથી હળવું AHA, અને ગ્રીન ટી. તે વધારાનું ઓઇલ કંટ્રોલ કરવામાં, પોર્સનો દેખાવ સુધારવામાં, અને પિમ્પલ પછીના માર્ક્સનો દેખાવ ઘટાડવામાં મદદ કરે છે. પ્રોડક્ટ પેજ પરની 60 દિવસની કન્ઝ્યુમર સ્ટડીમાં, 95% યુઝર્સે સ્પોટ્સ દેખીતી રીતે ઓછા થયેલા નોંધ્યા. આ યુઝર્સે જે જણાવ્યું તે છે, ક્લિનિકલ ટ્રાયલ નથી.

એમ્બર રંગની ડ્રોપર બોટલમાં THERŌ Active Oil Control Niacinamide Serum, પાણીની છાલક અને ગ્રીન ટીનાં પાંદડાં વચ્ચે — 30 ml ડ્રોપર બોટલમાં 5% નિયાસિનામાઇડ, સેલિસિલિક એસિડ, મેન્ડેલિક એસિડ અને ગ્રીન ટી. લિક્વિડ સાફ અને પાણી જેવું હળવું છે, અને બહાર 34°C હોય ત્યારે એ ફરક પાડે છે. (Image: THERŌ)

નિયાસિનામાઇડ સીરમ કેવી રીતે વાપરવું: પુરુષો માટે સિમ્પલ રૂટિન

ચાર સ્ટેપ. બે મિનિટ. 10 સ્ટેપનું રૂટિન નહીં.

સવારે

ક્લેન્ઝ. ઓઇલી સ્કિન માટે બનેલા ફેસ વૉશથી ચહેરો ધૂઓ. હુંફાળું પાણી. ટપકાવીને સૂકવો.
ટ્રીટ. ચહેરા અને ગરદન પર નિયાસિનામાઇડ સીરમનાં 3 થી 5 ટીપાં લગાવો. હળવેથી થપથપાવીને બેસાડો. એક મિનિટ આપો.
મોઇશ્ચરાઇઝ. પોર્સ બંધ ન કરે એવું હળવું મોઇશ્ચરાઇઝર વાપરો. હા, ઓઇલી સ્કિન પર પણ.
પ્રોટેક્ટ. સનસ્ક્રીન, SPF 30 કે તેથી વધારે. ચહેરા અને ગરદન માટે બે આંગળી જેટલું. ઉપરનો PIH રિવ્યૂ રોજના SPF 30ને ડાર્ક માર્ક્સના કોઈ પણ પ્લાનનો પાયો ગણે છે.

રાત્રે

એ જ ત્રણ સ્ટેપ, સનસ્ક્રીન વગર. જો તમે એક્ટિવ્સમાં નવા છો, તો પહેલું અઠવાડિયું દિવસમાં એક વાર, રાત્રે, શરૂ કરો. પછી સ્કિન ખુશ હોય તો દિવસમાં બે વાર.

વાતને સિમ્પલ રાખતા ત્રણ નિયમ:

પહેલા સાફ ચહેરો. પરસેવા અને ધૂળ પર લગાવેલું સીરમ તમારા માટે કંઈ નથી કરતું.
પહેલી વાર આખા ચહેરે લગાવતા પહેલાં બે રાત જડબા પર પેચ ટેસ્ટ કરો.
નવું એસિડ, રેટિનોલ અને આ સીરમ એક જ દિવસે શરૂ ન કરો. એક વખતે એક જ નવી વસ્તુ.

જો તમારા દિવસનો મુખ્ય કાર્યક્રમ કમ્યુટ જ હોય, તો સ્ટેપ 3માં PM2.5 સામે DustShield™ વાળું મોઇશ્ચરાઇઝર પોતાની જગ્યા કમાય છે. ચાર સ્ટેપનું બાકીનું લોજિક પુરુષો માટે સ્કિનકેર રૂટિન: ભારતીય સ્કિન માટે સિમ્પલ 4 સ્ટેપની ગાઇડમાં છે.

રાત્રે ડેસ્ક પર બેઠેલા એક ભારતીય પુરુષનું ઇલસ્ટ્રેશન, આંગળીઓ પર સાફ સીરમનાં ટીપાં ઉપર કાચનું ડ્રોપર પકડેલું, પાછળ ટેબલ લેમ્પ, લેપટોપ અને ક્રિકેટ બેટ — ત્રણ ટીપાં, થપથપાવો, પત્યું. રાતનું રૂટિન સવારનું જ છે, સનસ્ક્રીન વગર, અને એ એક જ સ્ટેપ છે જે તમે છોડી શકો. (AI થી બનાવેલી ઇમેજ)

નિયાસિનામાઇડની ભૂલો અને માન્યતાઓ (ઇન્ડિયા એડિશન)

"ઓઇલી સ્કિનને મોઇશ્ચરાઇઝરની જરૂર નથી." એ છોડો તો સ્કિન પાણી ગુમાવે છે, અને ઘણા પુરુષો એને વધારે ધોવાનો ઇશારો સમજે છે. ઓઇલી સ્કિન માટેનું મોઇશ્ચરાઇઝર હળવું હોય છે, ચીકણું નહીં. અને યાદ રાખો, નિયાસિનામાઇડ પોતે બેરિયર બનાવે છે.

"દિવસમાં પાંચ વાર ધૂઓ તો ઓઇલ જતું રહે." ધોવાથી ઉપરનું ઓઇલ જાય છે. નળને એ અડતું પણ નથી. ફેસ વૉશથી દિવસમાં બે વાર, અને વચ્ચે જરૂર લાગે તો પાણીની છાલક.

"નિયાસિનામાઇડને ક્યારેય વિટામિન C સાથે ન ભેળવો." આ માન્યતા મરવાનું નામ નથી લેતી. PIH રિવ્યૂ કહે છે કે પ્રકાશ, ભેજ, એસિડ અને આલ્કલીની નિયાસિનામાઇડ પર અસર નથી થતી. વિટામિન C પરનો એક ભારતીય રિવ્યૂ કહે છે કે વિટામિન C બીજા એન્ટીઑક્સિડન્ટ્સ અને એસિડ્સ સાથે વાપરી શકાય. THERŌના પોતાના વિટામિન C સીરમના ફોર્મ્યુલામાં નિયાસિનામાઇડ છે. બંને સાથે વાપરો, કે વહેંચી દો: સવારે વિટામિન C, રાત્રે નિયાસિનામાઇડ. આખી દલીલ વિટામિન C કે નિયાસિનામાઇડ: પુરુષોએ કયા સીરમથી શરૂ કરવું?માં છે.

"વધારે ટકા, ઝડપી રિઝલ્ટ." ઉપરની ટ્રાયલ્સ 2% થી 5% પર કામ કરી. 2024નો રિવ્યૂ કહે છે કે 5% સુધી કોઈ ઇરિટેશન નહીં અને 10% સુધી કોઈ બળતરા નહીં. એનાથી ઉપર તમે મોટા આંકડાના પૈસા ચૂકવો છો, સારા ચહેરાના નહીં.

"કેમિસ્ટની ક્રીમ માર્ક્સ જલદી મટાડી દેશે." એમાંની ઘણી ટ્યૂબ સ્ટીરોઇડ ક્રીમ હોય છે. 12 ભારતીય ડર્મેટોલોજી સેન્ટર્સની એક સ્ટડીમાં જોવા મળ્યું કે ચહેરાની તકલીફવાળા 14.8% દર્દીઓ એ વાપરતા હતા. ઘણા એને ફેરનેસ ક્રીમ કે સામાન્ય ક્રીમ તરીકે વાપરતા હતા. અને તેમાંથી 90.5% ને સાઇડ ઇફેક્ટ્સ થઈ, જેમાં સૌથી કોમન એક્ને હતા. પ્રિસ્ક્રિપ્શન વગર ચહેરા પર સ્ટીરોઇડ ક્રીમ ન વાપરો, અને ફેરનેસ ક્રીમ તરીકે વેચાતી કોઈ પણ વસ્તુથી દૂર રહો.

નિયાસિનામાઇડ સીરમને અસર કરતાં કેટલો સમય લાગે?

"નિયાસિનામાઇડ સીરમ કેટલા દિવસમાં અસર બતાવે" એ ભારતમાં લોકો ખરેખર સર્ચ કરે છે. ટ્રાયલ્સમાંથી આ રહ્યો સાચો જવાબ.

ઓછું ઓઇલ, ઓછી ચમક: 2 થી 4 અઠવાડિયા. 100 જાપાની વોલન્ટિયર્સમાં 2% એ ત્યારે ઓઇલનું ઉત્પાદન ઘટાડ્યું હતું.
નાના દેખાતા પોર્સ: 8 અઠવાડિયા. 52 તાઇવાની વોલન્ટિયર્સમાં 4% એ ત્યારે પોર્સની સંખ્યા ઘટાડી હતી.
ઓછા ડાર્ક માર્ક્સ: 4 થી 12 અઠવાડિયા. જાપાની મહિલાઓમાં અને 50 કૉકેશિયન મહિલાઓમાં 5% એ આ સમયગાળામાં ડાર્ક સ્પોટ્સ ઘટાડ્યા હતા.

બે પ્રામાણિક નોંધ. આમાંનું મોટા ભાગનું રિસર્ચ ઈસ્ટ એશિયન કે કૉકેશિયન સ્કિન પર થયું છે. PIH રિવ્યૂ કહે છે કે ડાર્ક સ્કિનમાં ડાર્ક માર્ક્સ પર એકલા નિયાસિનામાઇડની કોઈ ટ્રાયલ નથી થઈ. જે ટ્રાયલ્સ છે તે એ જ દિશા બતાવે છે, પણ અપેક્ષા "ગાયબ" નહીં, "વધુ સારું" રાખો.

રોજ વાપરો, અને પહેલા દિવસે એક જ લાઇટમાં ફોટો પાડો. અરીસામાં તમને ફરક નહીં દેખાય. ફોટામાં દેખાશે. જો તમે હજી બોટલ પસંદ કરી રહ્યા હો, તો સીરમ કલેક્શનમાં એક ઓઇલ માટે છે અને એક ટેન માટે.

ડર્મેટોલોજિસ્ટને ક્યારે મળવું?

દુખાવાવાળા, ઊંડા કે સિસ્ટિક પિમ્પલ્સ, કે ખાડા છોડી જતા પિમ્પલ્સ.
ફેલાતો જતો ડાર્ક પેચ, કે અચાનક ક્યાંકથી દેખાયેલો પેચ.
ચહેરા, જડબા કે ગરદન પર ખંજવાળવાળાં લાલ ચકામાં કે ધબ્બા. ભેજવાળા હવામાનમાં ફંગલ ઇન્ફેક્શનને ઘણી વાર એક્ને સમજી લેવાય છે.
નવી પ્રોડક્ટ પછી બળતરા, છાલ ઊતરવી કે રેશ, જે એક-બે દિવસથી વધારે રહે.
રોજ વાપર્યાના 12 અઠવાડિયા પછી પણ કોઈ ફરક નહીં.

અને જાતે ક્યારેય સ્ટીરોઇડ ક્રીમ કે ફેરનેસ ક્રીમ નહીં.

પુરુષો માટે નિયાસિનામાઇડ: કોમન સવાલો

શું પુરુષો નિયાસિનામાઇડ સીરમ વાપરી શકે?

હા. નિયાસિનામાઇડ ઓઇલ, પોર્સ અને માર્ક્સ પર કામ કરે છે, જેન્ડર પર નહીં. પુરુષોની સ્કિન વધારે ઓઇલ બનાવે છે, જાડી હોય છે, અને સહેલાઈથી માર્ક પડી જાય છે, એટલે તેને વધારે કામ મળે છે. પુરુષોની સ્કિન માટે બનેલું નિયાસિનામાઇડ સીરમ એ જ મોલેક્યુલ છે, જાડી અને વધારે ઓઇલી સ્કિન માટે બનેલા ફોર્મ્યુલામાં.

શું હું રોજ નિયાસિનામાઇડ વાપરી શકું? રોજ વાપરું તો શું થાય?

ટ્રાયલ્સમાં રોજ જ વાપર્યું હતું, દિવસમાં એક કે બે વાર, 4 થી 12 અઠવાડિયા. કંઈ ખરાબ નથી થતું. એ જ તો મુદ્દો છે. દિવસો છોડવાથી રિઝલ્ટ ધીમાં પડે છે.

નિયાસિનામાઇડ સીરમ કોણે ન વાપરવું?

લગભગ કોઈએ નહીં. ક્લિનિકલ ટેસ્ટમાં 5% સુધી કોઈ ઇરિટેશન નથી મળ્યું. જો તમારી સ્કિન રિએક્ટિવ હોય, કે તમને રેશ, એક્ઝિમા કે આખા ચહેરે બ્રેકઆઉટ હોય, તો પહેલા પેચ ટેસ્ટ કરો અને ડર્મેટોલોજિસ્ટને પૂછો. કોઈ પ્રોડક્ટ બળે અને લાલાશ રહે, તો બંધ કરો.

શું નિયાસિનામાઇડ સ્કિનને બ્રાઇટ બનાવે?

તે ટોન એકસરખો કરે છે. પિગમેન્ટનું હેન્ડ-ઓવર રોકીને તે ટેન અને ડાર્ક માર્ક્સ ઝાંખા કરવામાં મદદ કરે છે, એટલે સ્કિન વધારે બ્રાઇટ અને એકસરખી દેખાય છે. તે તમારી કુદરતી સ્કિનનો રંગ નથી બદલતું, અને કોઈ પ્રામાણિક પ્રોડક્ટ નહીં બદલે. ટેન અને ડલનેસ મુખ્ય ચિંતા હોય તો બ્રાઇટનિંગ વિટામિન C રેન્જનું કામ છે.

શું હું રાતભર સીરમ રહેવા દઈ શકું?

હા. સીરમ માસ્ક નથી. રાત્રે લગાવો, મોઇશ્ચરાઇઝર ઉમેરો, સૂઈ જાઓ. નિયાસિનામાઇડ પ્રકાશ અને હવામાં સ્ટેબલ રહે છે, એટલે સવારે પણ ચાલે.

પુરુષો માટે કયું સીરમ બેસ્ટ, વિટામિન C કે નિયાસિનામાઇડ?

ઓઇલી સ્કિન, પિમ્પલ્સ, ઓપન પોર્સ, માર્ક્સ: નિયાસિનામાઇડથી શરૂ કરો. ટેન, ડલનેસ, સન ડેમેજ: વિટામિન Cથી શરૂ કરો. બંને ઝઘડતાં નથી, એટલે તમે બંને ચલાવી શકો.

તો, શું પુરુષોએ નિયાસિનામાઇડ સીરમ વાપરવું જોઈએ?

જો તમારા પ્રોબ્લેમ ઓઇલ, ઓપન પોર્સ અને પિમ્પલ પછીના માર્ક્સ હોય, તો હા. તે સ્કિનકેરના સૌથી સારી રીતે ટેસ્ટ થયેલા એક્ટિવ્સમાંનું એક છે. ટ્રાયલ્સ 2% થી 5% પર કામ કરી. THERŌનું Active Oil Control Niacinamide Serum 5% પર છે.

આજે રાત્રે: ધૂઓ, 3 થી 5 ટીપાં, મોઇશ્ચરાઇઝ. કાલે સવારે: એ જ, ઉપરથી સનસ્ક્રીન. પહેલા દિવસે ફોટો, 30મા દિવસે ફોટો.

આખો સેટ જોઈતો હોય તો Active Oil Control રેન્જ ત્રણ સ્ટેપ છે, દસ નહીં. બેસ્ટસેલર્સ પેજ બતાવે છે કે મોટા ભાગના પુરુષો ક્યાંથી શરૂ કરે છે.