ਕੋਜਿਕ ਐਸਿਡ ਅਤੇ ਅਲਫ਼ਾ ਆਰਬੂਟਿਨ ਇਕੱਠੇ: ਮਰਦਾਂ ਦੀ ਸਕਿਨ ਲਈ ਇਹ ਕੀ ਕਰਦੇ ਹਨ

ਹਾਂ, ਤੁਸੀਂ ਕੋਜਿਕ ਐਸਿਡ (Kojic Acid) ਅਤੇ ਅਲਫ਼ਾ ਆਰਬੂਟਿਨ (Alpha Arbutin) ਇਕੱਠੇ ਵਰਤ ਸਕਦੇ ਹੋ: ਦੋਵੇਂ ਤੁਹਾਡੀ ਸਕਿਨ ਵਿੱਚ ਬਣਨ ਵਾਲੇ ਪਿਗਮੈਂਟ ਨੂੰ ਦੋ ਵੱਖਰੇ ਤਰੀਕਿਆਂ ਨਾਲ ਹੌਲੀ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਟੈਨ ਅਤੇ ਡਾਰਕ ਸਪੌਟਸ ਫਿੱਕੇ ਪੈਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਮਿਲਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਨਵੇਂ ਨਿਸ਼ਾਨ ਹੌਲੀ ਬਣਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਵਿਟਾਮਿਨ C ਨਾਲ ਵੀ ਵਧੀਆ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਕੌਸਮੈਟਿਕਸ ਵਿੱਚ ਜਿੰਨੀ ਤਾਕਤ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਹੈ, ਉਸ ਉੱਤੇ ਦੋਵੇਂ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਵਰਤਣ ਲਈ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਹਨ, ਬਸ ਸਨਸਕ੍ਰੀਨ ਲਗਾਉਂਦੇ ਰਹੋ। ਦਿਖਣ ਵਾਲਾ ਫ਼ਰਕ 4 ਤੋਂ 12 ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਵਿੱਚ ਆਉਂਦਾ ਹੈ, 7 ਦਿਨਾਂ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ।

ਕੈਮਿਸਟ ਦੀ ਟਿਊਬਲਾਈਟ ਹੇਠਾਂ ਤੁਸੀਂ ਸੀਰਮ ਦੀ ਬੋਤਲ ਘੁਮਾ ਕੇ ਦੇਖਦੇ ਹੋ। ਵਿਟਾਮਿਨ C, ਠੀਕ ਹੈ, ਇਹ ਤਾਂ ਸੁਣਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ। ਫਿਰ ਦੋ ਨਾਂ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਉੱਚੀ ਬੋਲ ਵੀ ਨਹੀਂ ਸਕਦੇ। ਕੋਜਿਕ ਐਸਿਡ। ਅਲਫ਼ਾ ਆਰਬੂਟਿਨ।

ਤੁਹਾਨੂੰ ਮੱਥੇ ਉੱਤੇ ਹੈਲਮੇਟ ਦੀ ਪੱਟੀ ਵਾਲੀ ਟੈਨ ਲਾਈਨ ਲਈ ਕੁਝ ਚਾਹੀਦਾ ਸੀ। ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਦੋ ਨਿਸ਼ਾਨਾਂ ਲਈ ਜੋ ਅਗਸਤ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਪਿੰਪਲ ਗੱਲ੍ਹ ਉੱਤੇ ਛੱਡ ਗਿਆ। Google ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਉੱਲੀ ਤੋਂ ਆਉਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਦੂਜਾ ਬੇਰੀ ਦੀ ਝਾੜੀ ਤੋਂ। ਦੋਵੇਂ ਗੱਲਾਂ ਸੱਚ ਹਨ। ਪਰ ਕੋਈ ਵੀ ਗੱਲ ਇਹ ਤੈਅ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਨਹੀਂ ਕਰਦੀ ਕਿ ਇਸਨੂੰ ਚਿਹਰੇ ਉੱਤੇ ਲਗਾਈਏ ਜਾਂ ਨਹੀਂ।

ਇੱਥੇ ਦੱਸਿਆ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਦੋਵੇਂ ਤੁਹਾਡੀ ਸਕਿਨ ਦੇ ਅੰਦਰ ਕੀ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਕਿਹੜਾ ਵਧੀਆ ਹੈ, ਇਹਨਾਂ ਨੂੰ ਇਕੱਠੇ ਵਰਤਣਾ ਹੈ ਜਾਂ ਨਹੀਂ, ਕਿੰਨੀ ਤਾਕਤ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਹੈ, ਅਤੇ ਕੁਝ ਮਰਦ ਕਿਉਂ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਇਸ ਨਾਲ ਉਹ ਹੋਰ ਕਾਲੇ ਹੋ ਗਏ।

ਛੋਟਾ ਜਵਾਬ

• ਦੋਵੇਂ ਟਾਇਰੋਸੀਨੇਜ਼ (tyrosinase) ਨੂੰ ਰੋਕਦੇ ਹਨ, ਉਹ ਐਨਜ਼ਾਈਮ ਜਿਸ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੀ ਸਕਿਨ ਪਿਗਮੈਂਟ ਬਣਾਉਂਦੀ ਹੈ। ਘੱਟ ਨਵਾਂ ਪਿਗਮੈਂਟ ਮਤਲਬ ਸਕਿਨ ਦੀ ਪੁਰਾਣੀ ਪਰਤ ਉਤਰਨ ਨਾਲ ਟੈਨ ਅਤੇ ਡਾਰਕ ਸਪੌਟਸ ਫਿੱਕੇ ਪੈਂਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਹੌਲੀ ਵਾਪਸ ਆਉਂਦੇ ਹਨ।
• ਇਹ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਵਰਤੋਂ ਲਈ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਹਨ। EU ਨੇ ਚਿਹਰੇ ਦੇ ਪ੍ਰੋਡਕਟਸ ਵਿੱਚ ਕੋਜਿਕ ਐਸਿਡ ਦੀ ਹੱਦ 1% ਅਤੇ ਅਲਫ਼ਾ ਆਰਬੂਟਿਨ ਦੀ 2% ਰੱਖੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਟ੍ਰਾਇਲਾਂ ਨੇ ਇਸੇ ਰੇਂਜ ਵਿੱਚ ਕੰਮ ਕੀਤਾ।
• ਹਾਂ, ਇਹਨਾਂ ਨੂੰ ਇਕੱਠੇ ਵਰਤੋ। ਇਹ ਜੋੜੀ ਵਾਂਗ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਵਿਟਾਮਿਨ C ਅਤੇ ਨਿਆਸੀਨਾਮਾਈਡ (Niacinamide) ਨਾਲ ਵੀ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਬੈਠਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਸਿਰਫ਼ ਸਨਸਕ੍ਰੀਨ ਨਾਲ ਹੀ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ। SPF ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ, ਧੁੱਪ ਪਿਗਮੈਂਟ ਨੂੰ ਇਹਨਾਂ ਦੇ ਹੌਲੀ ਕਰਨ ਨਾਲੋਂ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਬਣਾਉਂਦੀ ਹੈ।
• ਇਹਨਾਂ ਨੂੰ 4 ਤੋਂ 12 ਹਫ਼ਤੇ ਦਿਓ। ਪਹਿਲਾਂ ਪੈਚ ਟੈਸਟ ਕਰੋ। ਜੇ ਸਕਿਨ ਲਾਲ ਹੋ ਜਾਵੇ ਜਾਂ ਚੁਭਣ ਲੱਗੇ, ਤਾਂ ਬੰਦ ਕਰ ਦਿਓ।

ਕੋਜਿਕ ਐਸਿਡ ਅਤੇ ਅਲਫ਼ਾ ਆਰਬੂਟਿਨ ਤੁਹਾਡੀ ਸਕਿਨ ਵਿੱਚ ਕੀ ਕਰਦੇ ਹਨ?

ਤੁਹਾਡੀ ਸਕਿਨ ਦਾ ਰੰਗ ਮੈਲਾਨਿਨ (melanin) ਤੋਂ ਆਉਂਦਾ ਹੈ, ਇੱਕ ਪਿਗਮੈਂਟ ਜੋ ਸਕਿਨ ਦੀ ਉੱਪਰਲੀ ਪਰਤ ਦੇ ਹੇਠਲੇ ਹਿੱਸੇ ਵਿੱਚ ਮੌਜੂਦ ਸੈੱਲ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ। ਧੁੱਪ ਇਹਨਾਂ ਸੈੱਲਾਂ ਨੂੰ ਚਾਲੂ ਕਰ ਦਿੰਦੀ ਹੈ। Photochemistry and Photobiology ਵਿੱਚ ਛਪਿਆ 2012 ਦਾ ਇੱਕ ਰਿਵਿਊ ਦੋ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਕਾਲੇਪਨ ਬਾਰੇ ਦੱਸਦਾ ਹੈ। ਇੱਕ ਤੁਰੰਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜਦੋਂ UV ਪਹਿਲਾਂ ਤੋਂ ਮੌਜੂਦ ਪਿਗਮੈਂਟ ਨੂੰ ਬਦਲ ਦਿੰਦੀ ਹੈ। ਦੂਜਾ ਦੇਰ ਨਾਲ ਆਉਣ ਵਾਲਾ ਟੈਨ ਹੈ, "UV ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਕਈ ਦਿਨਾਂ ਵਿੱਚ ਮੈਲਾਨਿਨ ਦਾ ਨਵਾਂ ਬਣਨਾ"। ਇਹ ਟੈਨ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਤੱਕ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ। ਦੋਵੇਂ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦਾ ਕਾਲਾਪਨ "ਗੂੜ੍ਹੀ ਸਕਿਨ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਜ਼ਿਆਦਾ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਦਿਖਦਾ ਹੈ"।

ਉਹ ਅਸੀਂ ਹਾਂ। IJDVL ਦੀ 2019 ਦੀ ਇੱਕ ਸਟੱਡੀ ਦੱਸਦੀ ਹੈ ਕਿ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਭਾਰਤੀ Fitzpatrick phototypes IV ਅਤੇ V ਵਿੱਚ ਆਉਂਦੇ ਹਨ, ਯਾਨੀ ਉਹ ਸਕਿਨ ਟਾਈਪ ਜੋ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਟੈਨ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਘੱਟ ਸੜਦੀ ਹੈ। ਤਾਂ ਕੰਮ ਉੱਤੇ ਜਾਣ ਵਾਲੀ ਬਾਈਕ ਦੀ ਸਵਾਰੀ ਸਕਿਨ ਨੂੰ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਹੋਰ ਪਿਗਮੈਂਟ ਬਣਾਉਣ ਦਾ ਹੁਕਮ ਹੈ। ਪਿੰਪਲ ਅਤੇ ਸ਼ੇਵ ਕਰਦੇ ਲੱਗੇ ਕੱਟ ਵੀ ਇਹੀ ਹੁਕਮ ਦਿੰਦੇ ਹਨ। ਗੂੜ੍ਹੀ ਸਕਿਨ ਬਾਰੇ 2010 ਦਾ ਇੱਕ ਰਿਵਿਊ ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਪਿੰਪਲ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਦੇ ਕਾਲੇ ਨਿਸ਼ਾਨ ਸੋਜ ਤੋਂ ਬਾਅਦ "ਮੈਲਾਨਿਨ ਦੇ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਬਣਨ" ਨਾਲ ਆਉਂਦੇ ਹਨ। ਇਹ "ਅਲਟ੍ਰਾਵਾਇਲਟ (UV) ਕਿਰਨਾਂ ਨਾਲ ਹੋਰ ਵਿਗੜ ਸਕਦੇ ਹਨ"।

ਪਿਗਮੈਂਟ ਸੈੱਲ ਦੇ ਅੰਦਰ ਇੱਕ ਐਨਜ਼ਾਈਮ ਇਹ ਕੰਮ ਚਲਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਟਾਇਰੋਸੀਨੇਜ਼। ਇਸਨੂੰ ਇੱਕ ਟੂਟੀ ਸਮਝੋ। ਖੋਲ੍ਹੋ ਤਾਂ ਪਿਗਮੈਂਟ ਵਗਦਾ ਹੈ। ਕੋਜਿਕ ਐਸਿਡ ਅਤੇ ਅਲਫ਼ਾ ਆਰਬੂਟਿਨ ਦੋਵੇਂ ਟੂਟੀ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਪਿਗਮੈਂਟ ਨੂੰ ਰਗੜ ਕੇ ਨਹੀਂ ਉਤਾਰਦੇ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਡਾ ਜਨਮ ਵਾਲਾ ਰੰਗ ਨਹੀਂ ਬਦਲਦੇ। ਇਹ ਨਵੇਂ ਪਿਗਮੈਂਟ ਨੂੰ ਹੌਲੀ ਕਰਦੇ ਹਨ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਤੁਹਾਡੀ ਸਕਿਨ ਪੁਰਾਣੀ ਪਰਤ ਉਤਾਰਦੀ ਹੈ। ਇਸੇ ਲਈ ਇਹ ਟੈਨ, ਡਾਰਕ ਸਪੌਟਸ ਅਤੇ ਅਣਬਰਾਬਰ ਟੋਨ ਲਈ ਬਣੇ ਹਨ, ਹੋਰ ਕਿਸੇ ਚੀਜ਼ ਲਈ ਨਹੀਂ।

ਕੋਜਿਕ ਐਸਿਡ ਇੱਕ ਉੱਲੀ ਬਣਾਉਂਦੀ ਹੈ। Pharmaceutics ਵਿੱਚ ਛਪਿਆ 2026 ਦਾ ਇੱਕ ਰਿਵਿਊ ਇਸਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ "ਜਪਾਨ ਵਿੱਚ ਭਾਪ ਵਿੱਚ ਪੱਕੇ ਚੌਲਾਂ ਉੱਤੇ ਉਗਾਈ ਗਈ Aspergillus oryzae ਉੱਲੀ" ਤੱਕ ਲੈ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਉਹ ਹੈ ਕੋਜੀ, ਸੋਇਆ ਸੌਸ ਅਤੇ ਸਾਕੇ ਦੇ ਪਿੱਛੇ ਵਾਲੀ ਉੱਲੀ। ਇਹ "ਐਨਜ਼ਾਈਮ ਦੀ ਬਾਈਂਡਿੰਗ ਵਾਲੀ ਥਾਂ ਉੱਤੇ ਕਾਪਰ ਆਇਨਾਂ ਨੂੰ ਫੜ ਕੇ" ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਟਾਇਰੋਸੀਨੇਜ਼ ਨੂੰ ਚੱਲਣ ਲਈ ਕਾਪਰ (ਤਾਂਬਾ) ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਕੋਜਿਕ ਐਸਿਡ ਕਾਪਰ ਨੂੰ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਫੜ ਲੈਂਦਾ ਹੈ।

ਅਲਫ਼ਾ ਆਰਬੂਟਿਨ ਪੌਦਿਆਂ ਤੋਂ ਆਉਂਦਾ ਹੈ। Antioxidants ਵਿੱਚ ਛਪਿਆ 2021 ਦਾ ਇੱਕ ਰਿਵਿਊ ਆਰਬੂਟਿਨ ਨੂੰ "ਹਾਈਡ੍ਰੋਕੁਇਨੋਨ ਅਤੇ D-glucose ਦਾ ਇੱਕ ਮਿਸ਼ਰਣ" ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ, ਜੋ "ਮੁੱਖ ਤੌਰ ਉੱਤੇ ਕਣਕ, ਨਾਸ਼ਪਾਤੀ ਅਤੇ ਬੇਅਰਬੇਰੀ ਵਰਗੇ ਪੌਦਿਆਂ ਵਿੱਚ ਮਿਲਦਾ ਹੈ"। ਇਹ "ਇੱਕ competitive inhibitor" ਵਜੋਂ ਐਨਜ਼ਾਈਮ ਦੀ ਐਕਟਿਵ ਥਾਂ ਉੱਤੇ ਬੈਠ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਜੋ ਅਸਲੀ ਕੱਚਾ ਮਾਲ ਅੰਦਰ ਨਾ ਜਾ ਸਕੇ। ਤੁਹਾਡੇ ਲੇਬਲ ਉੱਤੇ ਅਲਫ਼ਾ ਰੂਪ ਕਿਸੇ ਵਜ੍ਹਾ ਨਾਲ ਲਿਖਿਆ ਹੈ। ਰਿਵਿਊ ਵਿੱਚ ਦੱਸੀ ਇੱਕ ਲੈਬ ਸਟੱਡੀ ਵਿੱਚ, ਅਲਫ਼ਾ ਆਰਬੂਟਿਨ ਨੇ ਟਾਇਰੋਸੀਨੇਜ਼ ਨੂੰ "β-arbutin ਨਾਲੋਂ 10 ਗੁਣਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਤਾਕਤ ਨਾਲ" ਰੋਕਿਆ। ਉਹ ਇੱਕ ਡਿਸ਼ ਵਿੱਚ ਚੂਹੇ ਦਾ ਟਾਇਰੋਸੀਨੇਜ਼ ਸੀ, ਚਿਹਰਾ ਨਹੀਂ, ਅਤੇ ਹੋਰ ਲੈਬਾਂ ਨੂੰ ਵੱਖਰੇ ਨੰਬਰ ਮਿਲੇ। ਪਰ ਇਸੇ ਲਈ ਪ੍ਰੋਡਕਟ ਬਣਾਉਣ ਵਾਲੇ ਅਲਫ਼ਾ ਰੂਪ ਚੁਣਦੇ ਹਨ।

ਕੀ ਕੋਜਿਕ ਐਸਿਡ ਮਰਦਾਂ ਲਈ ਚੰਗਾ ਹੈ? ਟ੍ਰਾਇਲਾਂ ਵਿੱਚ ਕੀ ਮਿਲਿਆ

ਦੋ ਭਾਰਤੀ ਟ੍ਰਾਇਲਾਂ ਨੇ ਸਿਰਫ਼ ਕੋਜਿਕ ਐਸਿਡ ਨੂੰ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਪਰਖਿਆ। ਦੋਵਾਂ ਨੇ ਮੇਲਾਜ਼ਮਾ (melasma) ਉੱਤੇ ਸਟੱਡੀ ਕੀਤੀ, ਜੋ ਇੱਕ ਜ਼ਿੱਦੀ, ਧੱਬਿਆਂ ਵਾਲੀ ਪਿਗਮੈਂਟ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਇਹ ਔਖਾ ਇਮਤਿਹਾਨ ਹੈ।

ਪੱਛਮੀ ਮਹਾਰਾਸ਼ਟਰ ਵਿੱਚ 2013 ਦੇ ਇੱਕ ਟ੍ਰਾਇਲ ਨੇ 20 ਬਾਲਗਾਂ ਨੂੰ 12 ਹਫ਼ਤੇ ਹਰ ਰਾਤ 1% ਕੋਜਿਕ ਐਸਿਡ ਕਰੀਮ ਦਿੱਤੀ। ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਉਹਨਾਂ ਨੇ SPF 15 ਸਨਸਕ੍ਰੀਨ ਲਗਾਈ। ਉਹਨਾਂ ਦਾ ਪਿਗਮੈਂਟ ਸਕੋਰ ਔਸਤਨ 58.72% ਸੁਧਰਿਆ। ਗਰੁੱਪ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਨੇ ਜਲਣ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋਣ ਦੀ ਗੱਲ ਦੱਸੀ। "ਸਾਡੀ ਸਟੱਡੀ ਵਿੱਚ ਕਿਸੇ ਨੇ ਵੀ ਕੋਜਿਕ ਐਸਿਡ ਨਾਲ ਡਰਮੇਟਾਈਟਿਸ ਜਾਂ ਕਾਂਟੈਕਟ ਐਲਰਜੀ ਦੀ ਸ਼ਿਕਾਇਤ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ।"

ਮੰਗਲੌਰ ਵਿੱਚ 2013 ਦੇ ਇੱਕ ਟ੍ਰਾਇਲ ਨੇ ਘੱਟ ਡੋਜ਼ ਵਰਤੀ, 0.75% ਕੋਜਿਕ ਐਸਿਡ ਨਾਲ 2.5% ਵਿਟਾਮਿਨ C, 30 ਬਾਲਗਾਂ ਵਿੱਚ 12 ਹਫ਼ਤੇ ਹਰ ਰਾਤ ਇੱਕ ਵਾਰ। 12ਵੇਂ ਹਫ਼ਤੇ ਤੱਕ ਉਹਨਾਂ ਦਾ ਪਿਗਮੈਂਟ ਸਕੋਰ ਘਟ ਗਿਆ ਸੀ (P ≤ 0.001), ਪਰ 4ਵੇਂ ਹਫ਼ਤੇ ਤੱਕ ਅਜੇ ਨਹੀਂ। 30 ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਨੂੰ ਲਾਲੀ ਹੋਈ। ਬਾਕੀ 30 ਨੇ 4% ਹਾਈਡ੍ਰੋਕੁਇਨੋਨ ਵਰਤਿਆ, ਜੋ ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਪਰਚੀ ਵਾਲੀ ਕਰੀਮ ਹੈ, ਅਤੇ ਉਸ ਗਰੁੱਪ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਤੇਜ਼ ਹੋਇਆ। ਕੋਜਿਕ ਐਸਿਡ ਹੌਲੀ ਅਤੇ ਨਰਮ ਬਦਲ ਹੈ, ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਪਰਚੀ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਖਰੀਦ ਸਕਦੇ ਹੋ।

ਦਸ ਭਾਰਤੀ ਡਰਮਾਟੋਲੋਜਿਸਟਾਂ ਦੀ 2021 ਦੀ ਇੱਕ ਸਹਿਮਤੀ ਪਿੰਪਲਾਂ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਦੇ ਨਿਸ਼ਾਨਾਂ ਲਈ ਕੋਜਿਕ ਐਸਿਡ 1 ਤੋਂ 4% ਉੱਤੇ ਦੱਸਦੀ ਹੈ। "ਐਕਨੇ ਨਾਲ ਹੋਏ PIH ਵਾਲੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਵਿੱਚ ਕੋਜਿਕ ਐਸਿਡ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸਹਿਣ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।" ਇਸਦੀ ਸਾਰ ਵਾਲੀ ਲਾਈਨ: "ਨਿਕੋਟੀਨਾਮਾਈਡ, ਕੋਜਿਕ ਐਸਿਡ ਅਤੇ ਆਰਬੂਟਿਨ ਨੂੰ ਹਾਈਪਰਪਿਗਮੈਂਟੇਸ਼ਨ ਲਈ ਚੰਗੇ ਏਜੰਟ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।"

ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕਿਸੇ ਵੀ ਟ੍ਰਾਇਲ ਨੇ ਨਤੀਜੇ ਮਰਦਾਂ ਅਤੇ ਔਰਤਾਂ ਲਈ ਵੱਖ ਨਹੀਂ ਕੀਤੇ। ਜਿਸ ਐਨਜ਼ਾਈਮ ਨੂੰ ਇਹ ਨਿਸ਼ਾਨਾ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ, ਉਹ ਹਰ ਚਿਹਰੇ ਵਿੱਚ ਇੱਕੋ ਜਿਹਾ ਹੈ। ਕੋਜਿਕ ਐਸਿਡ ਨੂੰ ਅਲਫ਼ਾ ਆਰਬੂਟਿਨ ਅਤੇ ਵਿਟਾਮਿਨ C ਨਾਲ ਜੋੜਨ ਵਾਲਾ ਸੀਰਮ ਇਸਨੂੰ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਆਪਣੇ ਚਿਹਰੇ ਉੱਤੇ ਲਗਾਉਣ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਸੌਖਾ ਤਰੀਕਾ ਹੈ।

ਅਲਫ਼ਾ ਆਰਬੂਟਿਨ ਕੀ ਕਰਦਾ ਹੈ? ਸਬੂਤ

2025 ਦੀ ਇੱਕ ਸਟੱਡੀ ਨੇ ਮੇਲਾਜ਼ਮਾ ਜਾਂ ਡਾਰਕ ਸਪੌਟਸ ਵਾਲੀਆਂ 120 ਭਾਰਤੀ ਔਰਤਾਂ ਨੂੰ ਫ਼ਾਲੋ ਕੀਤਾ, ਸਕਿਨ ਟਾਈਪ III ਤੋਂ IV। ਉਹਨਾਂ ਨੇ 90 ਦਿਨ ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਦੋ ਵਾਰ 2% ਅਲਫ਼ਾ ਆਰਬੂਟਿਨ ਵਾਲੀ ਕਰੀਮ ਲਗਾਈ। ਹਰ ਸਵੇਰ ਉਹਨਾਂ ਨੇ ਨਾਲ SPF 55 ਸਨਸਕ੍ਰੀਨ ਵੀ ਲਗਾਈ। ਕਰੀਮ ਵਿੱਚ 10% THBG ਵੀ ਸੀ, ਜੋ ਇੱਕ ਹੋਰ ਬ੍ਰਾਈਟਨਿੰਗ ਏਜੰਟ ਹੈ। ਧੱਬਿਆਂ ਵਿੱਚ ਮਾਪਿਆ ਗਿਆ ਮੈਲਾਨਿਨ 28ਵੇਂ ਦਿਨ ਤੱਕ 4.0% ਅਤੇ 90ਵੇਂ ਦਿਨ ਤੱਕ 16.3% ਘਟਿਆ। ਇਸ ਰੁਟੀਨ ਨਾਲ "ਖਾਰਸ਼, ਜਲਣ ਜਾਂ ਇਰੀਟੇਸ਼ਨ ਨਹੀਂ ਹੋਈ"। ਲੇਖਕ ਇਸਨੂੰ "ਭਾਰਤੀ ਔਰਤਾਂ ਵਿੱਚ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸਹਿਣ ਹੋਣ ਵਾਲਾ" ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ। ਕੋਈ ਤੁਲਨਾ ਵਾਲਾ ਗਰੁੱਪ ਨਹੀਂ ਸੀ, ਇਸ ਲਈ ਇਸਨੂੰ ਫ਼ੈਸਲਾ ਨਹੀਂ, ਇੱਕ ਮਜ਼ਬੂਤ ਇਸ਼ਾਰਾ ਸਮਝੋ।

2021 ਦਾ ਰਿਵਿਊ ਮੇਲਾਜ਼ਮਾ ਅਤੇ ਧੁੱਪ ਦੇ ਧੱਬਿਆਂ ਵਾਲੀਆਂ 26 ਤੋਂ 55 ਸਾਲ ਦੀਆਂ 102 ਔਰਤਾਂ ਉੱਤੇ 8 ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਦੀ ਇੱਕ ਸਟੱਡੀ ਵੀ ਜੋੜਦਾ ਹੈ। ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਦੋ ਵਾਰ 2.51% ਆਰਬੂਟਿਨ ਕਰੀਮ ਨੇ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਮੈਲਾਨਿਨ ਰੀਡਿੰਗ 182.60 ਤੋਂ 168.76 ਕਰ ਦਿੱਤੀ। ਚਿਹਰੇ ਦਾ ਜਿਸ ਪਾਸੇ ਕੁਝ ਨਹੀਂ ਲਗਾਇਆ ਗਿਆ, ਉਹ ਨਹੀਂ ਬਦਲਿਆ। ਸੁਰੱਖਿਆ ਬਾਰੇ ਰਿਵਿਊ ਛੋਟੀ ਗੱਲ ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ: "ਆਰਬੂਟਿਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਾਲ ਡਰਮੇਟਾਈਟਿਸ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਹੁੰਦਾ ਹੈ"।

ਇਸੇ ਨਰਮੀ ਕਰਕੇ ਅਲਫ਼ਾ ਆਰਬੂਟਿਨ ਸਿਰਫ਼ ਸੀਰਮਾਂ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ, ਸਕਿਨ ਉੱਤੇ ਛੱਡੇ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਪ੍ਰੋਡਕਟਸ ਵਿੱਚ ਵੀ ਮਿਲਦਾ ਹੈ। ਕੋਜਿਕ ਐਸਿਡ ਅਤੇ ਅਲਫ਼ਾ ਆਰਬੂਟਿਨ ਵਾਲਾ ਦਿਨ ਦਾ ਮੌਇਸਚਰਾਈਜ਼ਰ ਆਪਣਾ ਆਮ ਕੰਮ ਵੀ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਡੱਲਨੈੱਸ, ਡਾਰਕ ਸਪੌਟਸ ਅਤੇ ਅਣਬਰਾਬਰ ਸਕਿਨ ਟੋਨ ਨੂੰ ਘੱਟ ਦਿਖਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ।

ਅਲਫ਼ਾ ਆਰਬੂਟਿਨ ਜਾਂ ਕੋਜਿਕ ਐਸਿਡ: ਕਿਹੜਾ ਵਧੀਆ ਹੈ?

ਕੋਈ ਵੀ ਸਾਫ਼ ਤੌਰ ਉੱਤੇ ਨਹੀਂ ਜਿੱਤਦਾ। ਦੋਵੇਂ ਇੱਕੋ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਵੱਖਰੀਆਂ ਖ਼ੂਬੀਆਂ ਅਤੇ ਕਮਜ਼ੋਰੀਆਂ ਨਾਲ।

	ਕੋਜਿਕ ਐਸਿਡ	ਅਲਫ਼ਾ ਆਰਬੂਟਿਨ
ਕਿੱਥੋਂ ਆਉਂਦਾ ਹੈ	ਇੱਕ ਉੱਲੀ (ਕੋਜੀ)	ਬੇਅਰਬੇਰੀ ਵਰਗੇ ਪੌਦੇ; ਅਲਫ਼ਾ ਰੂਪ ਲੈਬ ਵਿੱਚ ਬਣਦਾ ਹੈ
ਪਿਗਮੈਂਟ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਹੌਲੀ ਕਰਦਾ ਹੈ	ਐਨਜ਼ਾਈਮ ਨੂੰ ਲੋੜੀਂਦਾ ਕਾਪਰ ਫੜ ਲੈਂਦਾ ਹੈ	ਐਨਜ਼ਾਈਮ ਦਾ ਮੂਹਰਲਾ ਦਰਵਾਜ਼ਾ ਬੰਦ ਕਰ ਦਿੰਦਾ ਹੈ
ਚਿਹਰੇ ਲਈ EU ਦੀ ਹੱਦ	1%	ਫੇਸ ਕਰੀਮਾਂ ਵਿੱਚ 2%
ਇਰੀਟੇਸ਼ਨ	ਕਾਂਟੈਕਟ ਡਰਮੇਟਾਈਟਿਸ "ਇੱਕ ਆਮ ਸਾਈਡ ਇਫ਼ੈਕਟ" ਹੈ	"ਡਰਮੇਟਾਈਟਿਸ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਹੁੰਦਾ ਹੈ"
ਧਿਆਨ ਰੱਖੋ	ਰੋਸ਼ਨੀ ਅਤੇ ਗਰਮੀ ਵਿੱਚ ਭੂਰਾ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤਾਕਤ ਗੁਆ ਦਿੰਦਾ ਹੈ	ਬਹੁਤ ਤੇਜ਼ ਹੋਵੇ ਤਾਂ ਸਕਿਨ ਨੂੰ ਕਾਲਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ
ਭਾਰਤੀ ਸਬੂਤ	12 ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਦੇ ਦੋ ਟ੍ਰਾਇਲ, 50 ਬਾਲਗ	90 ਦਿਨਾਂ ਦੀ ਇੱਕ ਸਟੱਡੀ, 120 ਔਰਤਾਂ

ਭਾਰਤੀ ਟ੍ਰਾਇਲਾਂ ਵਿੱਚ ਕੋਜਿਕ ਐਸਿਡ ਦਾ ਰਿਕਾਰਡ ਲੰਮਾ ਹੈ। ਅਲਫ਼ਾ ਆਰਬੂਟਿਨ ਦੋਵਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਨਰਮ ਹੈ। ਤਾਂ "ਕੋਜਿਕ ਐਸਿਡ ਜਾਂ ਅਲਫ਼ਾ ਆਰਬੂਟਿਨ?" ਦਾ ਇਮਾਨਦਾਰ ਜਵਾਬ ਹੈ ਦੋਵੇਂ, ਇੱਕੋ ਪ੍ਰੋਡਕਟ ਵਿੱਚ। ਅਜਿਹਾ ਬ੍ਰਾਈਟਨਿੰਗ ਪ੍ਰੋਡਕਟ ਲੱਭੋ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਇਹ ਜੋੜੀ ਹੋਵੇ।

ਕੀ ਕੋਜਿਕ ਐਸਿਡ ਅਤੇ ਅਲਫ਼ਾ ਆਰਬੂਟਿਨ ਇਕੱਠੇ ਵਰਤ ਸਕਦੇ ਹਾਂ?

ਹਾਂ। ਇਹ ਇੱਕੋ ਐਨਜ਼ਾਈਮ ਨੂੰ ਦੋ ਵੱਖਰੇ ਤਰੀਕਿਆਂ ਨਾਲ ਰੋਕਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਹੁਣ ਤੱਕ ਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਟ੍ਰਾਇਲ ਨੇ ਇਹਨਾਂ ਨੂੰ ਜੋੜੀ ਵਜੋਂ ਹੀ ਵਰਤਿਆ।

ਬੈਂਕਾਕ ਵਿੱਚ 2025 ਦੇ ਇੱਕ ਸਪਲਿਟ-ਫੇਸ ਟ੍ਰਾਇਲ ਨੇ ਮੇਲਾਜ਼ਮਾ ਵਾਲੇ 27 ਬਾਲਗ ਲਏ, ਸਕਿਨ ਟਾਈਪ III ਤੋਂ V। ਹਰ ਚਿਹਰੇ ਦੇ ਇੱਕ ਪਾਸੇ ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਦੋ ਵਾਰ 5% ਅਲਫ਼ਾ ਆਰਬੂਟਿਨ ਅਤੇ 2% ਕੋਜਿਕ ਐਸਿਡ ਵਾਲੀ ਕਰੀਮ ਲੱਗੀ। ਦੂਜੇ ਪਾਸੇ ਹਰ ਰਾਤ ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਪਰਚੀ ਵਾਲੀ ਟ੍ਰਿਪਲ ਕਰੀਮ ਲੱਗੀ। 12 ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਬਾਅਦ, ਮੈਲਾਨਿਨ ਇੰਡੈਕਸ ਜਾਂ ਪਿਗਮੈਂਟ ਸਕੋਰ ਵਿੱਚ ਦੋਵਾਂ ਪਾਸਿਆਂ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਫ਼ਰਕ ਨਹੀਂ ਸੀ। ਆਰਬੂਟਿਨ ਅਤੇ ਕੋਜਿਕ ਵਾਲੇ ਪਾਸੇ ਲਾਲੀ ਘੱਟ ਸੀ: 8ਵੇਂ ਹਫ਼ਤੇ ਉੱਤੇ 11.1% ਬਨਾਮ 40.7%। 8ਵੇਂ ਹਫ਼ਤੇ ਉਸ ਪਾਸੇ ਕੋਈ ਚੁਭਣ ਨਹੀਂ ਸੀ, ਜਦਕਿ ਪਰਚੀ ਵਾਲੇ ਪਾਸੇ 18.5% ਸੀ। ਫਿਰ ਸਭ ਨੇ 4 ਹਫ਼ਤੇ ਲਈ ਵਰਤੋਂ ਬੰਦ ਕੀਤੀ। ਪਰਚੀ ਵਾਲਾ ਪਾਸਾ ਕਾਫ਼ੀ ਹੱਦ ਤੱਕ ਵਾਪਸ ਪਹਿਲਾਂ ਵਰਗਾ ਹੋ ਗਿਆ। ਆਰਬੂਟਿਨ ਅਤੇ ਕੋਜਿਕ ਵਾਲਾ ਪਾਸਾ ਥੋੜ੍ਹਾ ਵਧਿਆ, ਪਰ ਕੋਈ ਖ਼ਾਸ ਹੱਦ ਤੱਕ ਨਹੀਂ। ਲੇਖਕਾਂ ਦਾ ਫ਼ੈਸਲਾ: "AAK ਕਰੀਮ ਮੇਲਾਜ਼ਮਾ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਅਸਰਦਾਰ ਲੱਗੀ।"

ਇਹ ਤਾਕਤਾਂ ਉਸ ਤੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹਨ ਜਿੰਨੀ EU ਵਿੱਚ ਕਿਸੇ ਕੌਸਮੈਟਿਕ ਨੂੰ ਵਰਤਣ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਹੈ, ਜਿਸ ਬਾਰੇ ਅਗਲਾ ਹਿੱਸਾ ਦੱਸਦਾ ਹੈ। ਪਰ ਗੱਲ ਆਪਣੀ ਥਾਂ ਠੀਕ ਹੈ। ਭਾਰਤੀ ਸਹਿਮਤੀ ਵੀ ਮੰਨਦੀ ਹੈ: ਮਿਲਿਆ-ਜੁਲਿਆ ਇਲਾਜ "ਇਕੱਲੇ ਇਲਾਜ ਨਾਲੋਂ ਵਧੀਆ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ"।

ਇਹ ਜੋੜੀ ਲੈਣ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੋ ਬੋਤਲਾਂ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ। ਦੋਵਾਂ ਵਾਲਾ ਇੱਕ ਸੀਰਮ ਇਹ ਕੰਮ ਇੱਕ ਸਟੈੱਪ ਵਿੱਚ ਕਰ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। ਪਿੰਪਲਾਂ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਦੇ ਨਿਸ਼ਾਨਾਂ ਦਾ ਪੂਰਾ ਪਲਾਨ ਮਰਦਾਂ ਦੇ ਚਿਹਰੇ ਉੱਤੇ ਡਾਰਕ ਸਪੌਟਸ ਅਤੇ ਐਕਨੇ ਦੇ ਨਿਸ਼ਾਨ ਵਿੱਚ ਹੈ।

ਕੀ ਕੋਜਿਕ ਐਸਿਡ ਅਤੇ ਅਲਫ਼ਾ ਆਰਬੂਟਿਨ ਵਿਟਾਮਿਨ C ਜਾਂ ਨਿਆਸੀਨਾਮਾਈਡ ਨਾਲ ਵਰਤ ਸਕਦੇ ਹਾਂ?

ਹਾਂ। ਹਰ ਇੱਕ ਇੱਕੋ ਕੰਮ ਦੇ ਵੱਖਰੇ ਹਿੱਸੇ ਉੱਤੇ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਇਸੇ ਲਈ ਸੀਰਮਾਂ ਵਿੱਚ ਇਹਨਾਂ ਨੂੰ ਮਿਲਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

ਵਿਟਾਮਿਨ C ਉਸੇ ਟੂਟੀ ਉੱਤੇ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ। 2013 ਦਾ ਇੱਕ ਭਾਰਤੀ ਰਿਵਿਊ ਦੱਸਦਾ ਹੈ ਕਿਵੇਂ। ਇਹ "ਟਾਇਰੋਸੀਨੇਜ਼ ਦੀ ਐਕਟਿਵ ਥਾਂ ਉੱਤੇ ਕਾਪਰ ਆਇਨਾਂ ਨਾਲ ਮਿਲ ਕੇ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ"। ਇਹ ਉਹੀ ਕੋਜਿਕ ਐਸਿਡ ਵਾਲੀ ਚਾਲ ਹੈ। ਰਿਵਿਊ ਅੱਗੇ ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਵਿਟਾਮਿਨ C ਸਨਸਕ੍ਰੀਨਾਂ, ਹੋਰ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟਸ ਅਤੇ ਗਲਾਈਕੋਲਿਕ ਐਸਿਡ "ਨਾਲ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਵਰਤਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ"। ਉੱਪਰ ਵਾਲੇ ਮੰਗਲੌਰ ਟ੍ਰਾਇਲ ਨੇ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਦੋਵਾਂ ਨੂੰ ਜੋੜਿਆ ਸੀ: 0.75% ਕੋਜਿਕ ਐਸਿਡ ਨਾਲ 2.5% ਵਿਟਾਮਿਨ C।

ਨਿਆਸੀਨਾਮਾਈਡ, ਜੋ ਵਿਟਾਮਿਨ B3 ਦਾ ਇੱਕ ਰੂਪ ਹੈ, ਇੱਕ ਕਦਮ ਬਾਅਦ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਪਿਗਮੈਂਟ ਛੋਟੇ-ਛੋਟੇ ਪਾਰਸਲਾਂ ਵਿੱਚ ਪਿਗਮੈਂਟ ਸੈੱਲ ਤੋਂ ਨਿਕਲ ਕੇ ਉੱਪਰ ਵਾਲੇ ਸਕਿਨ ਸੈੱਲਾਂ ਵਿੱਚ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਗੂੜ੍ਹੀ ਸਕਿਨ ਵਾਲਾ ਰਿਵਿਊ ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਨਿਆਸੀਨਾਮਾਈਡ "ਟਾਇਰੋਸੀਨੇਜ਼ ਨੂੰ ਰੋਕੇ ਬਿਨਾਂ ਮੈਲਾਨੋਸੋਮਾਂ ਦਾ keratinocytes ਤੱਕ ਜਾਣਾ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ"। ਸਿੱਧੀ ਗੱਲ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਪਾਰਸਲਾਂ ਨੂੰ ਹੌਲੀ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਉਹੀ ਰਿਵਿਊ ਦੱਸਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਸਦੀ "ਸਥਿਰਤਾ ਉੱਤੇ ਰੋਸ਼ਨੀ, ਨਮੀ, ਐਸਿਡਾਂ, ਐਲਕਲੀਆਂ ਜਾਂ ਆਕਸੀਡਾਈਜ਼ਰਾਂ ਦਾ ਅਸਰ ਨਹੀਂ ਪੈਂਦਾ"। ਤਾਂ ਇਹ ਵਿਟਾਮਿਨ C ਦੇ ਨਾਲ ਆਰਾਮ ਨਾਲ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ। Antioxidants ਵਿੱਚ ਛਪਿਆ 2021 ਦਾ ਇੱਕ ਰਿਵਿਊ 18 ਜਪਾਨੀ ਔਰਤਾਂ ਉੱਤੇ ਇੱਕ ਸਪਲਿਟ-ਫੇਸ ਟ੍ਰਾਇਲ ਬਾਰੇ ਦੱਸਦਾ ਹੈ। ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਦੋ ਵਾਰ 5% ਨਿਆਸੀਨਾਮਾਈਡ ਮੌਇਸਚਰਾਈਜ਼ਰ ਨੇ 4 ਅਤੇ 8 ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਉੱਤੇ ਸਾਦੇ ਮੌਇਸਚਰਾਈਜ਼ਰ ਦੇ ਮੁਕਾਬਲੇ ਡਾਰਕ ਸਪੌਟਸ ਦਾ ਖੇਤਰ ਘਟਾ ਦਿੱਤਾ।

ਇਹੀ ਮਿਸ਼ਰਣ THERŌ ਦੇ Intense Bright ਸੀਰਮ ਵਿੱਚ ਹੈ। ਇਹ ਸਥਿਰ ਰੂਪ (3-O-ethyl ascorbic acid) ਵਿੱਚ 10% ਵਿਟਾਮਿਨ C ਨੂੰ ਕੋਜਿਕ ਐਸਿਡ, ਅਲਫ਼ਾ ਆਰਬੂਟਿਨ ਅਤੇ ਨਿਆਸੀਨਾਮਾਈਡ ਨਾਲ ਜੋੜਦਾ ਹੈ, ਨਾਲ ਲੈਕਟਿਕ ਅਤੇ ਗਲਾਈਕੋਲਿਕ ਐਸਿਡ ਵੀ। ਅਜਿਹਾ ਇੱਕ ਸੀਰਮ ਕਾਫ਼ੀ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਉੱਪਰ ਦੂਜਾ ਨਾ ਲਗਾਓ। ਇਸਦਾ ਪੈਚ ਟੈਸਟ ਕਰੋ, ਅਤੇ ਹਰ ਸਵੇਰ ਸਨਸਕ੍ਰੀਨ ਲਗਾਓ, ਕਿਉਂਕਿ ਵਿਟਾਮਿਨ C ਅਤੇ AHAs (ਮਰੀ ਹੋਈ ਸਕਿਨ ਢਿੱਲੀ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਐਸਿਡ) ਨੂੰ ਇਸਦੀ ਲੋੜ ਹੈ। ਸੀਰਮ ਦੇ ਦੋ ਵੱਡੇ ਐਕਟਿਵਸ ਵਿੱਚੋਂ ਅਜੇ ਵੀ ਚੁਣ ਰਹੇ ਹੋ? ਮਰਦਾਂ ਲਈ ਵਿਟਾਮਿਨ C ਜਾਂ ਨਿਆਸੀਨਾਮਾਈਡ ਪੜ੍ਹੋ। ਚਾਰੇ ਨੂੰ ਕਿਸ ਕ੍ਰਮ ਵਿੱਚ ਲਗਾਉਣਾ ਹੈ ਅਤੇ ਮਿਲਾਉਣ ਬਾਰੇ ਵਹਿਮ ਕਿਉਂ ਨਹੀਂ ਟਿਕਦੇ, ਇਹ ਵਿਟਾਮਿਨ C, ਕੋਜਿਕ ਐਸਿਡ, ਅਲਫ਼ਾ ਆਰਬੂਟਿਨ ਅਤੇ ਨਿਆਸੀਨਾਮਾਈਡ ਇਕੱਠੇ ਵਿੱਚ ਦੇਖੋ।

ਕੀ ਮੈਂ ਕੋਜਿਕ ਐਸਿਡ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਵਰਤ ਸਕਦਾ ਹਾਂ? ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਤਾਕਤ

ਹਾਂ, ਕੌਸਮੈਟਿਕ ਤਾਕਤ ਉੱਤੇ। EU ਦੀ ਸੇਫ਼ਟੀ ਕਮੇਟੀ ਨੇ ਦੋਵਾਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕੀਤੀ। EU Regulation 2024/996 ਨੇ ਇਹ ਹੱਦਾਂ ਕਾਨੂੰਨ ਵਿੱਚ ਲਿਖ ਦਿੱਤੀਆਂ। ਕੋਜਿਕ ਐਸਿਡ "ਚਿਹਰੇ ਅਤੇ ਹੱਥਾਂ ਦੇ ਪ੍ਰੋਡਕਟਸ" ਵਿੱਚ "ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ 1 % ਦੀ ਮਾਤਰਾ" ਉੱਤੇ। ਅਲਫ਼ਾ ਆਰਬੂਟਿਨ "ਫੇਸ ਕਰੀਮਾਂ ਵਿੱਚ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ 2 % ਦੀ ਮਾਤਰਾ" ਉੱਤੇ, ਅਤੇ ਬਾਡੀ ਲੋਸ਼ਨਾਂ ਵਿੱਚ 0.5%। ਕੋਈ ਵੀ ਹਾਈਡ੍ਰੋਕੁਇਨੋਨ "ਨਾ ਟਾਲੇ ਜਾ ਸਕਣ ਵਾਲੇ ਬਹੁਤ ਥੋੜ੍ਹੇ ਪੱਧਰ" ਉੱਤੇ ਹੀ ਰਹਿਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਭਾਰਤ ਦੀ ਆਪਣੀ ਕੋਈ ਛਪੀ ਹੋਈ ਹੱਦ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਲੇਬਲ ਪੜ੍ਹਦੇ ਵੇਲੇ ਇਹੀ ਪੈਮਾਨੇ ਜਾਣਨ ਯੋਗ ਹਨ।

ਕੋਜਿਕ ਐਸਿਡ ਬਾਰੇ 2026 ਦਾ ਰਿਵਿਊ ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਬਾਜ਼ਾਰ ਦੇ ਪ੍ਰੋਡਕਟਸ "0.2 ਅਤੇ 1% ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ" ਵਰਤਦੇ ਹਨ। 1% ਤੋਂ ਉੱਪਰ "ਇਰੀਟੇਸ਼ਨ, ਸੋਜ, ਧੱਫੜ, ਖਾਰਸ਼ ਅਤੇ ਦਰਦ" ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ ਹੈ। ਇਸਦੇ ਦੱਸੇ ਸਾਈਡ ਇਫ਼ੈਕਟ ਹਨ "ਕਾਂਟੈਕਟ ਡਰਮੇਟਾਈਟਿਸ, ਲਾਲੀ, ਅਤੇ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਸਕਿਨ ਵਾਲੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਵਿੱਚ ਧੁੱਪ ਨਾਲ ਸੜਨ ਦਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਖ਼ਤਰਾ"। ਤਾਂ ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਹਰ ਰੋਜ਼ 2% ਕੋਜਿਕ ਐਸਿਡ ਵਰਤ ਸਕਦੇ ਹੋ? ਇਹ EU ਦੀ ਹੱਦ ਦਾ ਦੁੱਗਣਾ ਹੈ, ਅਤੇ 1% ਵਾਲੀ ਕਰੀਮ ਦੇ ਪਿੱਛੇ ਹੀ 12 ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਦਾ ਭਾਰਤੀ ਟ੍ਰਾਇਲ ਹੈ। "ਸਭ ਤੋਂ ਤੇਜ਼ ਕੋਜਿਕ ਐਸਿਡ ਕਿਹੜਾ ਹੈ?" ਗ਼ਲਤ ਸਵਾਲ ਹੈ। ਇਹ ਇੰਝ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਚਾਹੀਦੀ ਤਾਂ ਵਧੀਆ ਸਬਜ਼ੀ ਹੋਵੇ, ਪਰ ਮੰਗੋ ਸਭ ਤੋਂ ਤਿੱਖੀ ਮਿਰਚ।

ਅਲਫ਼ਾ ਆਰਬੂਟਿਨ ਦੀ ਵੀ ਆਪਣੀ ਹੱਦ ਹੈ, ਅਤੇ ਅਜੀਬ ਹੈ। ਬਹੁਤ ਤੇਜ਼ ਲਓ ਤਾਂ ਨਤੀਜਾ ਉਲਟ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਗੂੜ੍ਹੀ ਸਕਿਨ ਵਾਲਾ ਰਿਵਿਊ ਜ਼ਿਆਦਾ ਡੋਜ਼ ਉੱਤੇ "ਉਲਟਾ ਹਾਈਪਰਪਿਗਮੈਂਟੇਸ਼ਨ" ਦੀ ਚੇਤਾਵਨੀ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। ਜ਼ਿਆਦਾ ਮਤਲਬ ਵਧੀਆ ਨਹੀਂ। ਇੱਕੋ ਵੇਲੇ ਆਰਬੂਟਿਨ ਦੀਆਂ ਤਿੰਨ ਬੋਤਲਾਂ ਨਾਲ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਸਦਾ ਉਲਟ ਮਿਲਦਾ ਹੈ ਜਿਸਦੇ ਪੈਸੇ ਦਿੱਤੇ ਸਨ।

ਹਰ ਨਵੇਂ ਐਕਟਿਵ ਦਾ ਪੈਚ ਟੈਸਟ ਕਰੋ। American Academy of Dermatology ਬਾਂਹ ਦੇ ਅੰਦਰਲੇ ਪਾਸੇ ਸਿੱਕੇ ਜਿੰਨੀ ਥਾਂ ਉੱਤੇ ਲਗਾਉਣ ਦੀ ਸਲਾਹ ਦਿੰਦੀ ਹੈ। ਇਸਨੂੰ "ਸੱਤ ਤੋਂ 10 ਦਿਨ ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਦੋ ਵਾਰ" ਲਗਾਓ। "ਲਾਲ, ਖਾਰਸ਼ ਵਾਲੀ ਜਾਂ ਸੁੱਜੀ ਹੋਈ ਸਕਿਨ" ਉੱਤੇ ਬੰਦ ਕਰ ਦਿਓ। ਕੋਜਿਕ ਐਸਿਡ ਅਤੇ ਅਲਫ਼ਾ ਆਰਬੂਟਿਨ ਵਾਲਾ ਫੇਸ ਵਾਸ਼ ਇੱਕ ਨਰਮ ਪਹਿਲਾ ਕਦਮ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਧੋ ਦਿੱਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਸਕਿਨ ਨੂੰ ਬ੍ਰਾਈਟ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਮਿੱਟੀ, ਮੈਲ ਅਤੇ ਪ੍ਰਦੂਸ਼ਣ ਦੀ ਪਰਤ ਸਾਫ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਫਿਰ ਸਕਿਨ ਉੱਤੇ ਛੱਡੇ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਪ੍ਰੋਡਕਟ ਵੱਲ ਵਧੋ।

ਰੁਟੀਨ: ਮਰਦ ਕੋਜਿਕ ਐਸਿਡ ਅਤੇ ਅਲਫ਼ਾ ਆਰਬੂਟਿਨ ਕਿਵੇਂ ਵਰਤਣ

ਚਾਰ ਸਟੈੱਪ। ਭਾਰਤੀ ਕੋਜਿਕ ਐਸਿਡ ਟ੍ਰਾਇਲਾਂ ਨੇ ਇਸਨੂੰ ਹਰ ਰਾਤ ਇੱਕ ਵਾਰ ਵਰਤਿਆ। ਆਰਬੂਟਿਨ ਟ੍ਰਾਇਲਾਂ ਨੇ ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਦੋ ਵਾਰ। ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਵਾਰ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ ਅਤੇ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਵਧਾਓ।

ਸਵੇਰ

1. ਸਾਫ਼ ਕਰੋ। ਗਲਾਈਕੋਲਿਕ ਐਸਿਡ, ਕੋਜਿਕ ਐਸਿਡ ਅਤੇ ਅਲਫ਼ਾ ਆਰਬੂਟਿਨ ਵਾਲਾ ਬ੍ਰਾਈਟਨਿੰਗ ਫੇਸ ਵਾਸ਼। ਤੀਹ ਸਕਿੰਟ, ਧੋਵੋ, ਥਪਥਪਾ ਕੇ ਸੁਕਾਓ।
2. ਇਲਾਜ ਕਰੋ। ਸਾਫ਼ ਚਿਹਰੇ ਅਤੇ ਗਰਦਨ ਉੱਤੇ ਕੋਜਿਕ ਐਸਿਡ ਅਤੇ ਅਲਫ਼ਾ ਆਰਬੂਟਿਨ ਸੀਰਮ ਦੀਆਂ 3 ਤੋਂ 5 ਬੂੰਦਾਂ। ਥਪਥਪਾ ਕੇ ਲਗਾਓ। ਅਜੇ ਵੀ ਪਿੰਪਲ ਨਿਕਲ ਰਹੇ ਹਨ? ਸੈਲੀਸਿਲਿਕ ਐਸਿਡ ਵਾਲਾ ਨਿਆਸੀਨਾਮਾਈਡ ਸੀਰਮ ਅਗਲੇ ਬ੍ਰੇਕਆਊਟ ਨੂੰ ਸੰਭਾਲਦਾ ਹੈ। ਡਾਰਕ ਸਪੌਟ ਵਾਲਾ ਸੀਰਮ ਉਸ ਦੇ ਛੱਡੇ ਨਿਸ਼ਾਨ ਨੂੰ ਸੰਭਾਲਦਾ ਹੈ। ਇੱਕ ਸਵੇਰੇ ਅਤੇ ਇੱਕ ਰਾਤ ਨੂੰ ਵਰਤੋ।
3. ਮੌਇਸਚਰਾਈਜ਼ ਕਰੋ। ਆਉਣ-ਜਾਣ ਲਈ DustShield™ ਵਾਲਾ ਹਲਕਾ ਮੌਇਸਚਰਾਈਜ਼ਰ। ਇਹ ਬਹੁਤ ਬਰੀਕ ਕਣਾਂ ਨੂੰ ਘੱਟ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਚਿਪਕਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ।
4. ਬਚਾਓ। ਸਨਸਕ੍ਰੀਨ, SPF 30, ਬ੍ਰੌਡ-ਸਪੈਕਟ੍ਰਮ। ਪਿੰਪਲਾਂ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਦੇ ਨਿਸ਼ਾਨਾਂ ਲਈ, ਭਾਰਤੀ ਸਹਿਮਤੀ "SPF 30 ਵਾਲੀਆਂ ਟਿੰਟਡ ਸਨਸਕ੍ਰੀਨਾਂ" ਨੂੰ ਤਰਜੀਹ ਦਿੰਦੀ ਹੈ। ਇਹੀ ਸਟੈੱਪ ਤੈਅ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਬਾਕੀ ਤਿੰਨ ਦਾ ਕੋਈ ਫ਼ਾਇਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਨਹੀਂ। ਇੱਕ ਕਿਵੇਂ ਚੁਣੀਏ ਅਤੇ ਕਿੰਨੀ ਲਗਾਈਏ: ਭਾਰਤ ਵਿੱਚ ਮਰਦਾਂ ਲਈ ਸਨਸਕ੍ਰੀਨ।

ਰਾਤ

1. ਫਿਰ ਤੋਂ ਸਾਫ਼ ਕਰੋ। ਦਿਨ ਭਰ ਦਾ ਪਸੀਨਾ, ਧੂੜ ਅਤੇ ਸਨਸਕ੍ਰੀਨ ਉਤਰ ਜਾਂਦੇ ਹਨ।
2. ਸੀਰਮ, ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਸਵੇਰੇ ਨਿਆਸੀਨਾਮਾਈਡ ਵਾਲਾ ਵਰਤਿਆ ਸੀ।
3. ਮੌਇਸਚਰਾਈਜ਼ਰ। ਬੱਸ।

ਸੀਰਮ ਸਵੇਰੇ ਜਾਂ ਰਾਤ ਨੂੰ? ਵਿਟਾਮਿਨ C ਸੀਰਮ ਸਵੇਰੇ ਜਾਂ ਰਾਤ ਨੂੰ ਦੇਖੋ।

ਕੀ ਅਲਫ਼ਾ ਆਰਬੂਟਿਨ ਜਾਂ ਕੋਜਿਕ ਐਸਿਡ ਸਕਿਨ ਨੂੰ ਕਾਲਾ ਕਰਦੇ ਹਨ? ਉਲਟੀਆਂ ਪੈਣ ਵਾਲੀਆਂ ਗ਼ਲਤੀਆਂ

ਨਹੀਂ, ਸਨਸਕ੍ਰੀਨ ਨਾਲ ਕੌਸਮੈਟਿਕ ਤਾਕਤ ਉੱਤੇ ਨਹੀਂ। 90 ਦਿਨਾਂ ਦੀ ਭਾਰਤੀ ਸਟੱਡੀ ਵਿੱਚ, ਡਾਰਕ ਸਪੌਟਸ ਵਿੱਚ ਮੈਲਾਨਿਨ ਹਰ ਜਾਂਚ ਉੱਤੇ ਘਟਿਆ, ਵਧਿਆ ਨਹੀਂ। ਤਾਂ ਜਦੋਂ ਕੋਈ ਮਰਦ ਪੁੱਛਦਾ ਹੈ "ਕੋਜਿਕ ਐਸਿਡ ਮੇਰੀ ਸਕਿਨ ਨੂੰ ਕਾਲਾ ਕਿਉਂ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ?", ਤਾਂ ਇੰਗਰੀਡੀਐਂਟ ਉਲਟਾ ਕੰਮ ਨਹੀਂ ਕਰ ਰਿਹਾ। ਇਹਨਾਂ ਛੇ ਗੱਲਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕੋਈ ਇੱਕ ਹੋ ਰਹੀ ਹੈ।

1. ਸਨਸਕ੍ਰੀਨ ਨਹੀਂ। ਗੂੜ੍ਹੀ ਸਕਿਨ ਵਾਲਾ ਰਿਵਿਊ ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਪਿਗਮੈਂਟ ਦੇ ਨਿਸ਼ਾਨ "ਅਲਟ੍ਰਾਵਾਇਲਟ (UV) ਕਿਰਨਾਂ ਨਾਲ ਹੋਰ ਵਿਗੜ ਸਕਦੇ ਹਨ"। ਸੀਰਮ ਟੂਟੀ ਨੂੰ ਥੋੜ੍ਹਾ ਘੱਟ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਦੋਪਹੀਆ ਵਾਹਨ ਉੱਤੇ ਦੁਪਹਿਰ ਦੀ ਧੁੱਪ ਇਸਨੂੰ ਬਹੁਤ ਖੋਲ੍ਹ ਦਿੰਦੀ ਹੈ। SPF ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਧੁੱਪ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਜਿੱਤਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਦੋਸ਼ ਸੀਰਮ ਨੂੰ ਦਿੰਦੇ ਹੋ।

2. ਇਰੀਟੇਸ਼ਨ। ਲਾਲ, ਚੁਭਦੀ ਸਕਿਨ ਸੋਜ ਹੈ। ਉਹੀ ਰਿਵਿਊ ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਸੋਜ ਹੋਰ ਪਿਗਮੈਂਟ ਬਣਾਉਂਦੀ ਹੈ। ਕੋਜਿਕ ਐਸਿਡ ਦੀ ਜਾਣੀ-ਪਛਾਣੀ ਕਮਜ਼ੋਰੀ ਕਾਂਟੈਕਟ ਡਰਮੇਟਾਈਟਿਸ ਹੈ, ਜਿਸਨੂੰ ਰਿਵਿਊ "ਇਸਦੀ ਵਰਤੋਂ ਦਾ ਇੱਕ ਆਮ ਸਾਈਡ ਇਫ਼ੈਕਟ" ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ। ਜੇ ਸੀਰਮ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਚਿਹਰਾ ਸੜਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਹੀ ਜਲਣ ਅਗਲਾ ਨਿਸ਼ਾਨ ਬਣਾ ਰਹੀ ਹੈ। ਬੰਦ ਕਰੋ, ਅਤੇ ਦੁਬਾਰਾ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਪੈਚ ਟੈਸਟ ਕਰੋ।

3. ਬਹੁਤ ਤੇਜ਼, ਜਾਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਬੋਤਲਾਂ। ਕੌਸਮੈਟਿਕ ਹੱਦ ਤੋਂ ਉੱਪਰ ਆਰਬੂਟਿਨ ਉਲਟ ਕੇ ਕਾਲਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਰਿਵਿਊ ਚੇਤਾਵਨੀ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। 2% ਆਰਬੂਟਿਨ ਸੀਰਮ, 2% ਆਰਬੂਟਿਨ ਕਰੀਮ ਅਤੇ ਆਰਬੂਟਿਨ ਮਾਸਕ ਇਕੱਠੇ ਲਗਾਉਣ ਨਾਲ ਤਿੰਨ ਗੁਣਾ ਨਤੀਜਾ ਨਹੀਂ ਮਿਲਦਾ। ਇੱਕ ਵਾਰ ਵਿੱਚ ਸਕਿਨ ਉੱਤੇ ਛੱਡਣ ਵਾਲਾ ਇੱਕ ਹੀ ਪ੍ਰੋਡਕਟ।

4. ਬੋਤਲ ਭੂਰੀ ਹੋ ਗਈ ਹੈ। ਕੋਜਿਕ ਐਸਿਡ ਰੋਸ਼ਨੀ ਅਤੇ ਗਰਮੀ ਨਾਲ ਖ਼ਰਾਬ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। 2026 ਦਾ ਰਿਵਿਊ ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਆਕਸੀਡੇਸ਼ਨ ਨਾਲ "ਇਸਦੇ ਫ਼ਾਰਮੂਲੇ ਭੂਰੇ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ"। ਭੂਰਾ ਹੋਇਆ ਕੋਜਿਕ ਐਸਿਡ ਆਪਣਾ ਅਸਰ ਵੀ ਗੁਆ ਚੁੱਕਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਚਾਹ ਦੇ ਰੰਗ ਦਾ ਹੋ ਚੁੱਕਾ ਸੀਰਮ ਤੁਹਾਡੀ ਸਕਿਨ ਨੂੰ ਕਾਲਾ ਨਹੀਂ ਕਰ ਰਿਹਾ। ਉਸਨੇ ਬੱਸ ਕੰਮ ਕਰਨਾ ਬੰਦ ਕਰ ਦਿੱਤਾ ਹੈ। ਢੱਕਣ ਕੱਸ ਕੇ ਬੰਦ ਕਰੋ, ਧੁੱਪ ਤੋਂ ਦੂਰ ਰੱਖੋ, ਅਤੇ ਉਹ ਸਾਈਜ਼ ਖਰੀਦੋ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਖ਼ਤਮ ਕਰ ਲਓ।

5. ਕੈਮਿਸਟ ਦੀ "ਤੇਜ਼ ਅਸਰ" ਵਾਲੀ ਕਰੀਮ। 12 ਭਾਰਤੀ ਡਰਮਾਟੋਲੋਜੀ ਸੈਂਟਰਾਂ ਦੇ 2,926 ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਦੀ ਇੱਕ ਸਟੱਡੀ ਵਿੱਚ 14.8% ਚਿਹਰੇ ਉੱਤੇ ਸਟੀਰੌਇਡ ਕਰੀਮ ਵਰਤ ਰਹੇ ਸਨ। ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਵਜ੍ਹਾ ਇਸਨੂੰ ਗੋਰੇਪਨ ਦੀ ਜਾਂ ਆਮ ਕੰਮ ਦੀ ਕਰੀਮ ਵਜੋਂ ਵਰਤਣਾ ਸੀ (29%)। 59.3% ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ ਕਿਸੇ ਗ਼ੈਰ-ਡਾਕਟਰ ਨੇ ਇਸਦੀ ਸਲਾਹ ਦਿੱਤੀ ਸੀ, ਅਤੇ 90.5% ਨੂੰ ਸਾਈਡ ਇਫ਼ੈਕਟ ਹੋਏ। ਸਟੀਰੌਇਡ ਕਰੀਮ ਇੱਕ ਹਫ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਕੰਮ ਕਰਦੀ ਲੱਗ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਫਿਰ ਪਤਲੀ ਸਕਿਨ, ਪਿੰਪਲ ਅਤੇ ਹੋਰ ਗੂੜ੍ਹੇ ਧੱਬੇ ਛੱਡ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਪਰਚੀ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ, ਕਦੇ ਨਹੀਂ।

6. 7 ਦਿਨਾਂ ਦੀ ਉਮੀਦ। ਭਾਰਤੀ ਆਰਬੂਟਿਨ ਸਟੱਡੀ ਨੇ 28ਵੇਂ ਦਿਨ ਮੈਲਾਨਿਨ ਵਿੱਚ 4.0% ਕਮੀ ਮਾਪੀ। ਕੋਜਿਕ ਐਸਿਡ ਟ੍ਰਾਇਲ 12 ਹਫ਼ਤੇ ਚੱਲੇ। ਜੋ ਵੀ ਪ੍ਰੋਡਕਟ ਅਗਲੇ ਸ਼ੁੱਕਰਵਾਰ ਤੱਕ ਨਵਾਂ ਚਿਹਰਾ ਦੇਣ ਦਾ ਵਾਅਦਾ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਉਹ ਸਕਿਨਕੇਅਰ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਕੁਝ ਹੋਰ ਵੇਚ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਇਸ ਬਾਰੇ ਹੋਰ ਮਰਦਾਂ ਲਈ ਗਲੋਇੰਗ ਸਕਿਨ ਕਿਵੇਂ ਪਾਈਏ ਵਿੱਚ।

ਕੋਜਿਕ ਐਸਿਡ ਨੂੰ ਕੰਮ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਕਿੰਨਾ ਸਮਾਂ ਲੱਗਦਾ ਹੈ?

ਚਾਰ ਤੋਂ ਬਾਰਾਂ ਹਫ਼ਤੇ, ਸਨਸਕ੍ਰੀਨ ਨਾਲ। ਉੱਪਰ ਵਾਲੇ ਨੰਬਰ ਹੀ ਇਮਾਨਦਾਰ ਸਮਾਂ-ਸੀਮਾ ਹਨ। ਭਾਰਤੀ ਆਰਬੂਟਿਨ ਸਟੱਡੀ ਵਿੱਚ ਡਾਰਕ ਸਪੌਟਸ ਦਾ ਮੈਲਾਨਿਨ 28ਵੇਂ ਦਿਨ ਤੱਕ 4.0% ਅਤੇ 90ਵੇਂ ਦਿਨ ਤੱਕ 16.3% ਘਟਿਆ। ਮੰਗਲੌਰ ਕੋਜਿਕ ਐਸਿਡ ਟ੍ਰਾਇਲ ਨੇ 4ਵੇਂ ਹਫ਼ਤੇ ਕੋਈ ਖ਼ਾਸ ਬਦਲਾਅ ਨਹੀਂ ਦੇਖਿਆ ਅਤੇ 12ਵੇਂ ਹਫ਼ਤੇ ਸਾਫ਼ ਬਦਲਾਅ ਦੇਖਿਆ। Intense Bright ਸੀਰਮ ਨਾਲ, ਸਕਿਨ ਲਗਭਗ 4 ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਵਿੱਚ ਸਾਫ਼ ਤੌਰ ਉੱਤੇ ਜ਼ਿਆਦਾ ਬ੍ਰਾਈਟ ਅਤੇ ਬਰਾਬਰ ਦਿਖਦੀ ਹੈ। ਪਹਿਲੇ ਦਿਨ ਇੱਕੋ ਰੋਸ਼ਨੀ ਵਿੱਚ ਫ਼ੋਟੋ ਲਓ, ਫਿਰ 4ਵੇਂ ਅਤੇ 12ਵੇਂ ਹਫ਼ਤੇ ਮਿਲਾਓ। ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਭੁੱਲ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ। ਫ਼ੋਨ ਨਹੀਂ ਭੁੱਲਦਾ।

ਕੀ ਬੰਦ ਕਰਨ ਉੱਤੇ ਤੁਸੀਂ ਹੋਰ ਕਾਲੇ ਹੋ ਜਾਓਗੇ? ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਨਾਲੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਨਹੀਂ, ਅਤੇ ਬੈਂਕਾਕ ਟ੍ਰਾਇਲ ਇਸਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਸਬੂਤ ਹੈ। 4 ਹਫ਼ਤੇ ਬੰਦ ਰੱਖਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਆਰਬੂਟਿਨ ਅਤੇ ਕੋਜਿਕ ਵਾਲਾ ਪਾਸਾ ਥੋੜ੍ਹਾ ਵਧਿਆ, ਪਰ ਕੋਈ ਖ਼ਾਸ ਹੱਦ ਤੱਕ ਨਹੀਂ। ਪਰਚੀ ਵਾਲਾ ਪਾਸਾ ਵਾਪਸ ਪਹਿਲਾਂ ਵਰਗਾ ਹੋ ਗਿਆ। ਬੰਦ ਕਰਨ ਨਾਲ ਹੁੰਦਾ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਟੂਟੀ ਵਾਪਸ ਧੁੱਪ ਦੇ ਹੱਥ ਆ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਟੈਨ ਹਰ ਵਾਰ ਧੁੱਪ ਲੱਗਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਦੇ ਦਿਨਾਂ ਵਿੱਚ ਬਣਿਆ ਨਵਾਂ ਮੈਲਾਨਿਨ ਹੈ। ਸਨਸਕ੍ਰੀਨ ਜਾਰੀ ਰੱਖੋ ਤਾਂ ਨਤੀਜੇ ਦਾ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਹਿੱਸਾ ਬਣਿਆ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ। ਦੋਵੇਂ ਛੱਡ ਦਿਓ ਤਾਂ ਟੈਨ ਉਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ ਵਾਪਸ ਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਹਮੇਸ਼ਾ ਆਉਂਦਾ ਸੀ।

ਡਰਮਾਟੋਲੋਜਿਸਟ ਕੋਲ ਕਦੋਂ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?

• ਦੋਵਾਂ ਗੱਲ੍ਹਾਂ, ਮੱਥੇ ਜਾਂ ਉੱਪਰਲੇ ਬੁੱਲ੍ਹ ਉੱਤੇ ਪਿਗਮੈਂਟ ਦੇ ਧੱਬੇ ਜੋ ਦੋਵੇਂ ਪਾਸੇ ਇੱਕੋ ਜਿਹੇ ਦਿਖਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਮੇਲਾਜ਼ਮਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਉੱਪਰ ਵਾਲੇ ਟ੍ਰਾਇਲ ਡਰਮਾਟੋਲੋਜਿਸਟਾਂ ਨੇ ਕਿਸੇ ਵਜ੍ਹਾ ਨਾਲ ਹੀ ਚਲਾਏ ਸਨ।
• ਪਿਗਮੈਂਟ ਜੋ ਫੈਲ ਰਿਹਾ ਹੋਵੇ, ਜਾਂ ਅਚਾਨਕ ਆ ਗਿਆ ਹੋਵੇ।
• ਕਿਸੇ ਪ੍ਰੋਡਕਟ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਲਾਲ, ਖਾਰਸ਼ ਵਾਲੀ ਜਾਂ ਸੁੱਜੀ ਹੋਈ ਸਕਿਨ ਜੋ ਇੱਕ-ਦੋ ਦਿਨਾਂ ਵਿੱਚ ਠੀਕ ਨਾ ਹੋਵੇ।
• ਇੱਕ ਨਿਸ਼ਾਨ ਜੋ ਸਨਸਕ੍ਰੀਨ ਨਾਲ 12 ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਦੀ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਵਰਤੋਂ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਵੀ ਨਹੀਂ ਬਦਲਿਆ।
• ਕੈਮਿਸਟ ਦੀ ਕੋਈ ਵੀ ਕਰੀਮ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਸਟੀਰੌਇਡ ਸੀ, ਜਾਂ ਜਿਸ ਬਾਰੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪੱਕਾ ਪਤਾ ਨਹੀਂ। ਟਿਊਬ ਨਾਲ ਲੈ ਕੇ ਜਾਓ।

ਅਕਸਰ ਪੁੱਛੇ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਸਵਾਲ

ਕੀ ਕੋਜਿਕ ਐਸਿਡ ਟੈਨ ਹਟਾਉਂਦਾ ਹੈ?

ਇਹ ਟੈਨ ਨੂੰ ਫਿੱਕਾ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਅਗਲੇ ਨੂੰ ਹੌਲੀ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਟੈਨ ਉਹ ਨਵਾਂ ਮੈਲਾਨਿਨ ਹੈ ਜੋ ਧੁੱਪ ਲੱਗਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਕਈ ਦਿਨਾਂ ਵਿੱਚ ਬਣਦਾ ਹੈ। ਕੋਜਿਕ ਐਸਿਡ ਉਸਨੂੰ ਬਣਾਉਣ ਵਾਲੇ ਐਨਜ਼ਾਈਮ ਨੂੰ ਰੋਕਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਸਨਸਕ੍ਰੀਨ ਨਾਲ, ਸਕਿਨ ਜੋ ਰੰਗ ਉਤਾਰਦੀ ਹੈ ਉਹ ਇੰਨੀ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਵਾਪਸ ਨਹੀਂ ਆਉਂਦਾ। ਕੋਈ ਵੀ ਚੀਜ਼ ਇੱਕ ਹਫ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਟੈਨ ਨਹੀਂ ਹਟਾਉਂਦੀ। ਪੂਰਾ ਤਰੀਕਾ ਮਰਦ ਚਿਹਰੇ ਤੋਂ ਟੈਨ ਕਿਵੇਂ ਹਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਹੈ।

ਕਿਹੜਾ ਵਧੀਆ ਹੈ, ਗਲੂਟਾਥਾਇਓਨ ਜਾਂ ਕੋਜਿਕ ਐਸਿਡ?

ਭਾਰਤ ਵਿੱਚ "ਗਲੂਟਾ" ਬਹੁਤ ਸਰਚ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। IJDVL ਦੇ 2016 ਦੇ ਇੱਕ ਰਿਵਿਊ ਨੂੰ ਹਾਈਪਰਪਿਗਮੈਂਟੇਸ਼ਨ ਵਿੱਚ ਗਲੂਟਾਥਾਇਓਨ ਲਈ "ਪੱਕੇ ਸਬੂਤਾਂ ਦੀ ਕਮੀ" ਮਿਲੀ। ਇਸਨੂੰ ਖਾਣ ਵਾਲੀਆਂ ਸਿਰਫ਼ ਦੋ ਸਟੱਡੀਆਂ ਮਿਲੀਆਂ। ਟੀਕਿਆਂ ਲਈ ਤਾਂ ਇਸਨੂੰ "ਇੱਕ ਵੀ ਕਲੀਨਿਕਲ ਟ੍ਰਾਇਲ ਨਹੀਂ" ਮਿਲਿਆ। ਇਹ ਇਸ ਹਾਈਪ ਨੂੰ ਇੱਕ ਸੰਭਾਵੀ "ਮਾਰਕੀਟਿੰਗ ਚਾਲ" ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ। ਕੋਜਿਕ ਐਸਿਡ ਦੇ ਭਾਰਤੀ ਸਕਿਨ ਉੱਤੇ 12 ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਦੇ ਟ੍ਰਾਇਲ ਹਨ। ਦੋਵਾਂ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ ਟੀਚਾ ਬਰਾਬਰ ਟੋਨ ਅਤੇ ਘੱਟ ਡਾਰਕ ਸਪੌਟਸ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਕਦੇ ਵੀ ਤੁਹਾਡਾ ਕੋਈ ਵੱਖਰਾ ਰੰਗ ਨਹੀਂ।

ਕੀ ਮੈਂ 7 ਦਿਨਾਂ ਵਿੱਚ ਆਪਣੀ ਸਕਿਨ ਬ੍ਰਾਈਟ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹਾਂ?

ਨਹੀਂ। ਭਾਰਤੀ ਆਰਬੂਟਿਨ ਸਟੱਡੀ ਵਿੱਚ ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾ ਮਾਪਿਆ ਬਦਲਾਅ 28ਵੇਂ ਦਿਨ 4.0% ਸੀ। Intense Bright ਸੀਰਮ ਲਗਭਗ 4 ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਵਿੱਚ ਦਿਖਣ ਵਾਲਾ ਫ਼ਰਕ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਟ੍ਰਾਇਲ 12 ਹਫ਼ਤੇ ਚੱਲੇ। ਇੱਕ ਹਫ਼ਤੇ ਦੀ ਸਨਸਕ੍ਰੀਨ ਹਾਲਤ ਨੂੰ ਹੋਰ ਵਿਗੜਨ ਤੋਂ ਰੋਕ ਦੇਵੇਗੀ, ਜੋ ਇੱਕ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਹੈ।

ਕੀ ਅਲਫ਼ਾ ਆਰਬੂਟਿਨ ਸਕਿਨ ਨੂੰ ਕਾਲਾ ਕਰਦਾ ਹੈ?

ਨਹੀਂ, ਸਨਸਕ੍ਰੀਨ ਨਾਲ ਕੌਸਮੈਟਿਕ ਤਾਕਤ ਉੱਤੇ ਨਹੀਂ। ਭਾਰਤੀ ਸਟੱਡੀ ਵਿੱਚ, 120 ਔਰਤਾਂ ਨੇ 90 ਦਿਨ SPF ਨਾਲ ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਦੋ ਵਾਰ 2% ਅਲਫ਼ਾ ਆਰਬੂਟਿਨ ਵਰਤਿਆ। ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਡਾਰਕ ਸਪੌਟਸ ਵਿੱਚ ਮੈਲਾਨਿਨ 16.3% ਘਟਿਆ, ਬਿਨਾਂ ਖਾਰਸ਼, ਜਲਣ ਜਾਂ ਇਰੀਟੇਸ਼ਨ ਦੇ। ਕਾਲੇ ਹੋਣ ਦੀਆਂ ਗੱਲਾਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਡੋਜ਼ ਤੋਂ ਆਉਂਦੀਆਂ ਹਨ। ਗੂੜ੍ਹੀ ਸਕਿਨ ਵਾਲਾ ਰਿਵਿਊ ਜ਼ਿਆਦਾ ਤਾਕਤ ਉੱਤੇ "ਉਲਟਾ ਹਾਈਪਰਪਿਗਮੈਂਟੇਸ਼ਨ" ਦੀ ਚੇਤਾਵਨੀ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। ਇਸੇ ਲਈ EU ਦਾ ਕਾਨੂੰਨ ਫੇਸ ਕਰੀਮਾਂ ਵਿੱਚ ਇਸਦੀ ਹੱਦ 2% ਰੱਖਦਾ ਹੈ। 2% ਜਾਂ ਘੱਟ ਵਾਲਾ ਸਕਿਨ ਉੱਤੇ ਛੱਡਣ ਵਾਲਾ ਇੱਕ ਪ੍ਰੋਡਕਟ, ਇੱਕ ਪੈਚ ਟੈਸਟ, ਅਤੇ ਹਰ ਸਵੇਰ SPF। Intense Bright ਸੀਰਮ ਇਸੇ ਨਿਯਮ ਉੱਤੇ ਬਣਿਆ ਹੈ।

ਕੀ ਮੈਂ ਕੋਜਿਕ ਐਸਿਡ ਅਤੇ ਅਲਫ਼ਾ ਆਰਬੂਟਿਨ ਇਕੱਠੇ ਵਰਤ ਸਕਦਾ ਹਾਂ?

ਹਾਂ, ਅਤੇ ਹੁਣ ਤੱਕ ਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਟ੍ਰਾਇਲ ਨੇ ਬਿਲਕੁਲ ਇਹੀ ਕੀਤਾ। ਬੈਂਕਾਕ ਦੇ ਸਪਲਿਟ-ਫੇਸ ਟ੍ਰਾਇਲ ਵਿੱਚ ਸਕਿਨ ਟਾਈਪ III ਤੋਂ V ਵਾਲੇ 27 ਬਾਲਗ ਸਨ। ਚਿਹਰੇ ਦੇ ਇੱਕ ਪਾਸੇ 12 ਹਫ਼ਤੇ 5% ਅਲਫ਼ਾ ਆਰਬੂਟਿਨ ਅਤੇ 2% ਕੋਜਿਕ ਐਸਿਡ ਵਾਲੀ ਕਰੀਮ ਲੱਗੀ। ਮੈਲਾਨਿਨ ਇੰਡੈਕਸ ਉੱਤੇ ਉਹ ਪਾਸਾ ਪਰਚੀ ਵਾਲੀ ਕਰੀਮ ਦੇ ਬਰਾਬਰ ਰਿਹਾ, ਅਤੇ ਲਾਲੀ ਘੱਟ ਸੀ। ਭਾਰਤੀ ਸਹਿਮਤੀ ਕਹਿੰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਮਿਲਿਆ-ਜੁਲਿਆ ਇਲਾਜ "ਇਕੱਲੇ ਇਲਾਜ ਨਾਲੋਂ ਵਧੀਆ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ"। ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੋ ਬੋਤਲਾਂ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ: ਦੋਵਾਂ ਵਾਲਾ ਇੱਕ ਬ੍ਰਾਈਟਨਿੰਗ ਸੀਰਮ ਇਹ ਕੰਮ ਇੱਕ ਸਟੈੱਪ ਵਿੱਚ ਕਰ ਦਿੰਦਾ ਹੈ।

ਅਲਫ਼ਾ ਆਰਬੂਟਿਨ ਮੇਰੀ ਸਕਿਨ ਨੂੰ ਕਾਲਾ ਕਿਉਂ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ?

ਤਿੰਨ ਸੰਭਾਵੀ ਵਜ੍ਹਾ। ਪ੍ਰੋਡਕਟ ਕੌਸਮੈਟਿਕ ਹੱਦ ਤੋਂ ਉੱਪਰ ਹੈ, ਜਾਂ ਤੁਸੀਂ ਕਈ ਇਕੱਠੇ ਲਗਾ ਰਹੇ ਹੋ। ਜ਼ਿਆਦਾ ਡੋਜ਼ ਉਲਟ ਕੇ ਕਾਲਾ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਰੀਟੇਸ਼ਨ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਸੋਜ ਪਿਗਮੈਂਟ ਬਣਾਉਂਦੀ ਹੈ। ਜਾਂ ਤੁਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਸਨਸਕ੍ਰੀਨ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਵਰਤ ਰਹੇ ਹੋ। ਹੱਲ: 2% ਜਾਂ ਘੱਟ ਵਾਲਾ ਸਕਿਨ ਉੱਤੇ ਛੱਡਣ ਵਾਲਾ ਇੱਕ ਪ੍ਰੋਡਕਟ, ਇੱਕ ਪੈਚ ਟੈਸਟ, ਅਤੇ ਹਰ ਸਵੇਰ SPF।

ਕੀ ਕੋਜਿਕ ਐਸਿਡ ਜਾਂ ਅਲਫ਼ਾ ਆਰਬੂਟਿਨ ਵਾਲੇ ਸਾਬਣ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ?

ਇਹਨਾਂ ਵਾਲਾ ਸਾਬਣ ਜਾਂ ਫੇਸ ਵਾਸ਼ ਸਾਫ਼ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਸਟੈੱਪ ਵਿੱਚ ਫਿੱਟ ਬੈਠਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹ ਇੱਕ ਨਰਮ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਹੈ। ਪਰ ਇਸ ਲੇਖ ਦੇ ਹਰ ਟ੍ਰਾਇਲ ਨੇ ਸਕਿਨ ਉੱਤੇ ਛੱਡੀ ਜਾਣ ਵਾਲੀ ਕਰੀਮ ਵਰਤੀ, 8 ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਤੋਂ 3 ਮਹੀਨਿਆਂ ਤੱਕ। ਵਾਸ਼ ਤੁਹਾਡੇ ਚਿਹਰੇ ਉੱਤੇ ਲਗਭਗ 30 ਸਕਿੰਟ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ। ਤਾਂ ਬ੍ਰਾਈਟਨਿੰਗ ਫੇਸ ਵਾਸ਼ ਨੂੰ ਸਕਿਨ ਉੱਤੇ ਛੱਡੇ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਸੀਰਮ ਜਾਂ ਮੌਇਸਚਰਾਈਜ਼ਰ ਨਾਲ ਜੋੜੋ। ਵਾਸ਼ ਕੀ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਬਾਰੇ ਹੋਰ ਵਿਟਾਮਿਨ C ਫੇਸ ਵਾਸ਼: ਕੀ ਇਹ ਧੋ ਦੇਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਵੀ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ?

ਜੇ ਮੈਂ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਅਲਫ਼ਾ ਆਰਬੂਟਿਨ ਵਰਤਾਂ ਤਾਂ ਕੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ?

ਟ੍ਰਾਇਲਾਂ ਨੇ ਇਸਨੂੰ ਇਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ ਵਰਤਿਆ। ਭਾਰਤੀ ਸਟੱਡੀ ਨੇ 90 ਦਿਨ ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਦੋ ਵਾਰ 2% ਲਗਾਇਆ, ਅਤੇ ਕੋਈ ਖਾਰਸ਼, ਜਲਣ ਜਾਂ ਇਰੀਟੇਸ਼ਨ ਦਰਜ ਨਹੀਂ ਹੋਈ। EU ਦੀ ਫੇਸ ਕਰੀਮਾਂ ਲਈ 2% ਦੀ ਹੱਦ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਵਰਤੋਂ ਨੂੰ ਮੰਨ ਕੇ ਹੀ ਰੱਖੀ ਗਈ ਹੈ। Intense Bright ਸੀਰਮ ਵਿੱਚ, ਅਲਫ਼ਾ ਆਰਬੂਟਿਨ ਸਾਰੀਆਂ ਸਕਿਨ ਟਾਈਪਾਂ ਉੱਤੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਵਰਤੋਂ ਲਈ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਹੈ। ਇਸ ਵਾਲਾ ਮੌਇਸਚਰਾਈਜ਼ਰ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਲਈ ਬਣਿਆ ਹੈ।

ਕੋਜਿਕ ਐਸਿਡ ਅਤੇ ਅਲਫ਼ਾ ਆਰਬੂਟਿਨ: ਅੱਜ ਰਾਤ ਕੀ ਕਰੀਏ

ਨਵੇਂ ਸੀਰਮ ਦੀ ਸਿੱਕੇ ਜਿੰਨੀ ਮਾਤਰਾ ਬਾਂਹ ਦੇ ਅੰਦਰਲੇ ਪਾਸੇ ਲਗਾਓ ਅਤੇ ਇੱਕ ਹਫ਼ਤਾ ਇਹ ਕਰਦੇ ਰਹੋ। ਜੇ ਕੁਝ ਲਾਲ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ, ਤਾਂ ਇਸਨੂੰ ਚਿਹਰੇ ਉੱਤੇ ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਵਾਰ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ। ਕੱਲ੍ਹ ਸਵੇਰੇ ਸਨਸਕ੍ਰੀਨ, ਅਤੇ ਉਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਹਰ ਸਵੇਰ। ਪਹਿਲੇ ਦਿਨ ਦੀ ਫ਼ੋਟੋ ਲਓ। ਇਸਨੂੰ 4ਵੇਂ ਅਤੇ 12ਵੇਂ ਹਫ਼ਤੇ ਚੈੱਕ ਕਰੋ, 7ਵੇਂ ਦਿਨ ਨਹੀਂ।

ਕੋਜਿਕ ਐਸਿਡ ਅਤੇ ਅਲਫ਼ਾ ਆਰਬੂਟਿਨ ਇੱਕ ਹੀ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ: ਨਵਾਂ ਪਿਗਮੈਂਟ ਬਣਾਉਣ ਵਾਲੇ ਐਨਜ਼ਾਈਮ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਨਾ। ਬਾਕੀ ਤੁਹਾਡੀ ਸਕਿਨ ਪੁਰਾਣੀ ਪਰਤ ਉਤਾਰ ਕੇ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਸਨਸਕ੍ਰੀਨ ਧੁੱਪ ਨੂੰ ਇਸਨੂੰ ਬੇਕਾਰ ਕਰਨ ਤੋਂ ਰੋਕਦੀ ਹੈ। ਤਿੰਨੇ ਇੱਕ ਥਾਂ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ? Intense Bright ਰੇਂਜ ਇਹਨਾਂ ਨੂੰ ਵਿਟਾਮਿਨ C ਨਾਲ ਇੱਕ ਫੇਸ ਵਾਸ਼, ਇੱਕ ਸੀਰਮ ਅਤੇ ਇੱਕ ਮੌਇਸਚਰਾਈਜ਼ਰ ਵਿੱਚ ਜੋੜਦੀ ਹੈ। ਮਰਦਾਂ ਲਈ 4-ਸਟੈੱਪ ਰੁਟੀਨ ਦੱਸਦਾ ਹੈ ਕਿ ਹਰ ਇੱਕ ਕਿੱਥੇ ਆਉਂਦਾ ਹੈ।

ਹਵਾਲੇ

1. Maddodi N, Jayanthy A, Setaluri V. Shining Light on Skin Pigmentation: The Darker and the Brighter Side of Effects of UV Radiation. Photochemistry and Photobiology, 2012
2. Sarkar R, et al. A randomized study to evaluate the efficacy and effectiveness of two sunscreen formulations on Indian skin types IV and V with pigmentation irregularities. Indian Journal of Dermatology, Venereology and Leprology, 2019
3. Davis EC, Callender VD. Postinflammatory Hyperpigmentation: A Review of the Epidemiology, Clinical Features, and Treatment Options in Skin of Color. Journal of Clinical and Aesthetic Dermatology, 2010
4. Elbekbashy MA, et al. Kojic Acid as a Natural Hypopigmenting Agent: Biological Activities, Delivery Challenges, and Nanotechnology-Based Strategies. Pharmaceutics, 2026
5. Boo YC. Arbutin as a Skin Depigmenting Agent with Antimelanogenic and Antioxidant Properties. Antioxidants, 2021
6. Deo KS, et al. Kojic Acid vis-a-vis its Combinations with Hydroquinone and Betamethasone Valerate in Melasma: A Randomized, Single Blind, Comparative Study of Efficacy and Safety. Indian Journal of Dermatology, 2013
7. Monteiro RC, et al. A Comparative Study of the Efficacy of 4% Hydroquinone vs 0.75% Kojic Acid Cream in the Treatment of Facial Melasma. Indian Journal of Dermatology, 2013
8. Thomas J, Shankar K, et al. Consensus on management of acne-induced post-inflammatory hyperpigmentation: an Indian perspective. International Journal of Research in Dermatology, 2021
9. Efficacy and Safety of a Topical Formulation Containing Trihydroxybenzoic Acid Glucoside and α-Arbutin, Applied Along With a Sunscreen: A Noncomparative, Prospective, Interventional Study in Indian Females With Facial Melasma or Dark Spots. Journal of Cosmetic Dermatology, 2025
10. Tantanasrigul P, et al. The Efficacy of Topical Cosmetic Containing Alpha-Arbutin 5% and Kojic Acid 2% Compared With Triple Combination Cream for the Treatment of Melasma: A Split-Face, Evaluator-Blinded Randomized Pilot Study. Journal of Cosmetic Dermatology, 2025
11. Commission Regulation (EU) 2024/996 amending Regulation (EC) No 1223/2009 on cosmetic products (Kojic Acid, Alpha-Arbutin, Arbutin). EUR-Lex, 2024
12. American Academy of Dermatology. How to test skin care products
13. Saraswat A, et al. Topical corticosteroid abuse on the face: a prospective, multicenter study of dermatology outpatients. Indian Journal of Dermatology, Venereology and Leprology, 2011
14. Sonthalia S, Daulatabad D, Sarkar R. Glutathione as a skin whitening agent: Facts, myths, evidence and controversies. Indian Journal of Dermatology, Venereology and Leprology, 2016
15. Telang PS. Vitamin C in dermatology. Indian Dermatology Online Journal, 2013
16. Boo YC. Mechanistic Basis and Clinical Evidence for the Applications of Nicotinamide (Niacinamide) to Control Skin Aging and Pigmentation. Antioxidants, 2021